ביקור בית צעדים ראשונים

צעדים ראשונים מתרגשים לקראת הפגישה אתך ועם הבייבי מחר 

מתנה ליולדת
ערכה ליולדת

מדריכת צעדים ראשונים תגיע ישירות לביתך ממש לספה בסלון

ותעניק לך שפע של מידע הכי עדכני בתחום.
תציג ותסביר על הפיצ'רים  החדשים במוצרים לשימוש התינוק

כיצד תוכלי לנצל את המפגש במלואו ?

מגיעה אליך מדריכה מקצועית שלנו עד אליך לבית ותוכלי לשאול ולהתייעץ אתה בכל נושא הקשור בתינוק: גזים, שינה, הנקה, תזונה, טעימות מתקדמות, משפחה…
והכל עם שפע של הענקה, חום ואהבה. 

ומה עוד תקבלי ?

ערכת שי מפנקת, לך ולבייבי מהחברות המובילות בתחום התינוקות הכולל חיתולי האגיס, מגבונים, מוצץ מאם, פורמולה מוצרים לאמבט, פיטנס של אסם  ועוד הפתעות. 

מוזמנת להציץ לביקור הבית שלנו.
צעדים ראשונים חוויה שהיא הרבה יותר ממתנה!

התפתחות התינוק עד גיל חודש

אז מה מצפה לנו בהתפתחות התינוק עד גיל חודש

ועל מה באמת חשוב לדעת ולהקפיד בהתפתחות הקטן עד גיל חודש,

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה,
נעבור על כל מה שמצפה לך ולתינוק בגיל חודש ועל כל הדברים עליהם חשוב להקפיד.

חשוב לנו להביא לך את החומרים המקצועיים ביותר מאנשי המקצוע המובילים בתחום.
ניסינו לכסות את מירב הנושאים המטרידים אתכן האימהות.

מזל טוב את אמא !

 

עד חודש לאחר הלידה

אז מה מצפה לנו ועל מה חשוב להקפיד בגיל זה –

חשוב להקפיד לתת לתינוק תזונה בהנקה, ובמידה ולא מתאפשר לתת תמ"ל כל 3 שעות עד 20 דקות כל ארוחה

  • מינון התזונה המחושב הוא 150 מ"ל / ק"ג מחולק למספר הארוחות לדוגמא
  • במשקל 4 ק"ג. 150 מ"ל כפול 4 = 600, אם הילד יונק כל 3 שעות יש לחלק ב 8= 75 מ"ל לארוחה , אם אוכל כל 6 שעות חלוקה ב 6= 100 מ"ל לארוחה.
  • מגע פיזי עם התינוק חשוב ביותר להתפתחות, לנשק לחבק מותר ואף רצוי.
  • להקפיד לתמוך בראש התינוק מאחור מאחר וראש התינוק לא יציב.
  • חשוב להניח את התינוק על הבטן בשעות היום לזמן קצר , אבל בתנוחה זו יש להקפיד על השגחה מלאה צמודה . בשעות השינה חובה להניח התינוק על הגב או על הצד.
  • להקפיד לעשות סטריליזציה לבקבוקים /מוצצים או 3 דקות במים מבעבעים
  • מאחר והתינוק לא יכול לשמור על חום גופו בשלב זה מומלץ לשים 2 שכבות של בגדים במידה ויש מזגן. או שכבה אחת יותר ממה שלובש אדם מבוגר

חיסונים ובדיקות

בבית החולים תינוקך סביר להניח שקיבל את החיסון נגד צהבת

  • במסגרת מחלקת יונקים מבצעים בדיקת סקר ארצית לאיתור מחלות קשות הקשורות
  • למומים מלידה. הבדיקה נעשית בדקירה קלה ושמירת הדם על נייר מיוחד הנשלח למעבדה מרכזית. במידה והתשובה לא תקינה בדרך מודיעים להורים בהקדם.
  • אפשר לברר את התשובה באתר
  • https://www.health.gov.il/Subjects/Genetics/newborn_neonatal_screening/Pages/default.aspx
  • חיסון נוסף נגד צהבת ינתן בגיל חודש
  • חשוב לקבוע תור לטיפת חלב להשלמת החיסונים.מעקב משקל ומדידת אורך והיקף ראש.
  • עד גיל שבועיים חשוב גם להגיע עם התינוק לרופא הילדים/משפחה
    הרופא יערוך בדיקה גופנית ורפלקסים.
  • ויטמינים שיש לקחת – ויטאמין D 2 טיפות כל יום.

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • התינוק יוכל למקד את מבטו אלייך.
  • ראייתו עדיין לא בשלה רואה צבעים בניגודיות חזקה .
  • מסוגל לעקוב אחר חפץ בזוית של 45 מעלות. במרחק של עד 20 ס"מ מפניו.
  • להקשיב לצלילים ולהגיב אליהם בבכי או רעד או הקשבה
  • התינוק מגיב לריח של האם ומזהה גם את הדופק שלך
  • תנועות התינוק יותר קופצניות והוא ייטה לקפל את רגליו וכפות ידיו יהיו מאוגרפות.
  • חשוב גם שתדאגי לעצמך
  • גם הגוף שלך עבר חוויה ולוקח זמן לגוף לחזור לשגרה.
  • חשוב שתיבדקי ע"י רופא נשים עד 6 שבועות מהליד
  • בשלב זה עדיין לא חוזרים לעשות ספורט.
  • חשוב לשתות הרבה מים במיוחד אם את מניקה.
  • בשלב זה עדיין לא לקיים יחסי מין מלאים.
  • במידה ואת מרגישה שיש לך דיכאון לאחר לידה זה טבעי ורגיל אבל אם את מרגישה שהדיכאון לא חולף – חשוב שתיגשי לרופא המשפחה לקבל ייעוץ מתאים.
  • להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים –
  • אם התינוק לא מגיב לאור בוהק.
  • לא מגיב לקולות חזקים.
  • פליטות מרובות של אוכל.
  • צריך להיות לפחות 2-6 יציאות ביום של שתן . פחות מזה יש להתייעץ עם רופא ולפחות יציאה של צואה בטווח של לאחר כל ארוחה ועד אחת ל – 5 ימים(בימים הראשונים צבעה שחור ולאחר מכן משנה צבעה לצהוב נוזלי)
  • אינו נרגע מבכי גם כשמקבל תזונה ו/או חיבוק ו/או החלפת חיתול.
  • ידיים ורגליים נוקשים מאוד או רפויים מאוד.

 

לגבי פגים

בשנים הראשונות לחייהם מתפתחים הפגים על פי גילם המתוקן ולא על פי גילם הכרונולוגי.
משמעות הדבר היא שהגיל המתוקן הוא הגיל הכרונולוגי (שנקבע לפי תאריך הלידהפחות מספר השבועות שהקדימו את תאריך הלידה המתוכנן.

לדוגמה, פג שנולד לאחר 28 שבועות הריון

(במקום לאחר 40 שבועות) הקדים את הלידה ב- 12 שבועות.
לפיכך, כאשר הגיל הכרונולוגי של פג זה יהיה 12 שבועות, גילו המתוקן יהיה 0 (12-12=0). כלומר, הפג היה צריך להיוולד רק עכשיו.
כאשר אותו פג יהיה בן 24 שבועות גילו המתוקן יהיה 12 שבועות (24-12=12).

 

השימוש בגיל המתוקן נעשה בעיקר בשנת החיים הראשונה.
אצל פגים קטנים מאד יעשה שימוש בגיל מתוקן אפילו עד גיל 3 שנים.
השימוש בגיל המתוקן מאפשר לדעת האם הפג גדל היטב (ביחס למשקל, גובה או היקף ראש) בהשוואה לפגים אחרים, ולא בהשוואה לתינוקות שנולדו במועד.

 

יש לציין שעקומת הגדילה אצל פגים שונה מזו של תינוק בשל. לכן, יש צורך להתמיד לרשום את המדידות בעקומה המתאימה.

חשוב לנו מאוד לציין –

כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.

המידע מוענק בחסות פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילאי.

ליצירת קשר
טלפון – 08-6745977
מייל haim_76407@yahoo.com

התכנים המופיעים בכתבה נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף

התפתחות התינוק עד גיל חודשיים

אז מה מצפה לנו בהתפתחות התינוק עד גיל חודשיים

 

ועל מה באמת חשוב לדעת ולהקפיד בהתפתחות התינוק עד גיל חודשיים,

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה,
נעבור על כל מה שמצפה לך ולתינוק בגיל חודשיים ועל כל הדברים עליהם חשוב להקפיד.

 

חשוב לנו להביא לך את החומרים המקצועיים ביותר מאנשי המקצוע המובילים בתחום.
ניסינו לכסות את מירב הנושאים המטרידים אתכן האימהות.
-המידע נכתב בחסות   פרופ' חיים ביבי,  מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילי.

 

 

מזל טוב את אמא !

אז מה מצפה לנו ועל מה חשב להקפיד בגיל זה –

  • במידה ואת מניקה השתדלי להמשיך ככל שתוכלי – מומלץ גם להתייעץ עם מדריכת הנקה במידת הצורך.
    ובמידה ולא מתאפשר לתת תמ"ל .. חשוב לתת לתינוק תזונה בהנקה, כל 3 שעות עד 20 דקות כל ארוחה.
  • ובמידה ולא מתאפשר לתת תמ"ל כל 3 שעות מינון התזונה המחושב הוא 150 מ"ל / ק"ג מחולק למספר הארוחות לדוגמא במשקל 4 ק"ג. 150 מ"ל כפול 4 = 600, אם הילד יונק כל 3 שעות יש לחלק ב 8= 75 מ"ל לארוחה , אם אוכל כל 6 שעות חלוקה ב 6= 100 מ"ל לארוחה…..כל כמה זמן אתה ממליץ לכתוב?
  • במידה ונשאר תמ"ל בתחתית הבקבוק, והתינוק לא מראה סימני רעב סימן שנתת מספיק תמ"ל.
  • מגע פיזי עם התינוק חשוב ביותר להתפתחות, לדבר אל התינוק ולשיר אלו פעולות  הבונות את הקשר בינך ובין התינוק, המבטא וקולך יהיו נעימים עבורו.אפשר ורצוי גם לשים מוסיקה נעימה .
  • להמשיך להקפיד לתמוך בראש התינוק מאחור מאחר וראש התינוק עדיין לא יציב.
  • חשוב להניח את התינוק על הבטן, במשך היום אבל בתנוחה זו יש להקפיד על השגחה מלאה וצמודה.
  • חשוב לתת מקום לתינוקך להמתח, את יכולה לשים את תינוקך על שמיכה עבה על הרצפה ולתת לו מרחב. תמיד תחת השגחה.
  • להקפיד לעשות סטריליזציה לבקבוקים /מוצצים או 3 דקות במים חמים מבעבעים .
  • מאחר והתינוק לא יכול לשמור על חום גופו בשלב זה מומלץ לשים 2 שכבות של בגדים במידה ויש מזגן. או שכבה אחת יותר ממה שלובש אדם מבוגר
  • זה הזמן להתחיל לייצר שגרה גם עבור התינוק וגם עבור הבית. זמן שינה, זמן רחצה וכיו"ב

    חיסונים ובדיקות

  • עד גיל חודש חשוב גם להגיע עם התינוק לרופא המשפחה .
    הרופא יערוך בדיקה גופנית ורפלקסים.
  • ויטמינים שיש לקחת ויטאמין D 2 טיפות כל יום.
  • בגיל חודשיים חיסונים שתקבלי בשלב זה בטיפת חלב :
  • נגד שיתוק ילדים
  • נגד טטנוס
  • נגד שעלת
  • נגד פנוימוקוקוס – חיידק הגורם לדלת ריאות ודלקת קרום המוח
  • נגד המופילוס – חיידק הגורם לדלקת קרום המוח
  • נגד וירוס הרוטה הגורם לשלשול ממושך.
  • במידה ויופיע אי שקט אצל התינוק/ת עד שבועיים מהחיסון יש לפנות לרופא.
  • בגיל כ 6 שבועות רופא הילדים אמור לשלוח התינוק/ת  לבדיקת אולטראסאונד של מפרקי הירכיים – על
  • מנת לבדוק את המבנה והנמח של מפרקי הירכיים.

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • לחייך בתגובה לחיוך שלך
  • להפנות מבט לכיוון ממנו מגיעים רעשים

    עד גיל חודשיים
    אמא מחליפה חיתול לתינוק בן חודשיים
  • קולות מלמול, גירגור, צווחות קלות
  • לעקוב אחר חפץ בקשת של 15 ס"מ
  • מתחיל להרים מעט את החזה בעזרת הזרועות כאשר הוא שוכב על בטנו
  • ראייתו משתפרת בהדרגה
  • להרים את הראש בזווית של 45 מעלות כאשר הוא שכוב על הגב.
  • ישנם תינוקות שיוכלו בשלב זה להתהפך לצד אחד
  • חלק מהתינוקות מגלים/ פותחים בשלב זה את כפות ידיהם וחלקם אפילו מכניסים את היד לפה.

חשוב שתדאגי לעצמך

חשוב לראות רופא נשים עד 6 שבועות מהלידה,

ישנם גלולות מיוחדות לנשים מניקות. חשוב להיוועץ עם רופא הנשים שלך.

לא פחות חשוב לשמור על הזוגיות J. וניתן לקיים יחסי מין החל מ 8 שבועות לאחר הלידה ולאחר בדיקת רופא נשים.

ניתן לחזור לעסוק בספורט שעסקת בו טרום ההריון, לאחר כ – 6 שבועות מהלידה, במידה והיתה לידה רגילה ולאחר בדיקת רופא נשים.

חשוב לשתות הרבה מים במיוחד אם את מניקה.

במידה ואת מרגישה שעדיין יש לך דיכאון לאחר לידה חשוב שתיגשי לרופא המשפחה לקבל ייעוץ מתאים.

להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים –

אם התינוק לא מגיב לאור בוהק.

לא מגיב לקולות חזקים.

צריך להיות לפחות 2-6 יציאות ביום של שתן, לפחות יציאה של צואה בטווח של לאחר כל ארוחה ועד אחת ל – 5 ימים צבע הצואה לאמהות מניקות הוא צהוב חרדל.
ולאמהות המשתמשות בתמ"ל הצבע יכול להיות שונה

פחות מזה יש להתייעץ עם רופא.

פליטות מרובות של אוכל.

אינו נרגע מבכי גם כשמקבל תזונה ו/או חיבוק ו/או החלפת חיתול.

ידיים ורגליים נוקשים מאוד או רפויים מאוד.

לגבי פגים

בשנים הראשונות לחייהם מתפתחים הפגים על פי גילם המתוקן ולא על פי גילם הכרונולוגי. משמעות הדבר היא שהגיל המתוקן הוא הגיל הכרונולוגי (שנקבע לפי תאריך הלידה

פחות מספר השבועות שהקדימו את תאריך הלידה המתוכנן.

לדוגמה, פג שנולד לאחר 28 שבועות הריון

(במקום לאחר 40 שבועות) הקדים את הלידה ב- 12 שבועות. לפיכך, כאשר הגיל הכרונולוגי של פג זה יהיה 12 שבועות, גילו המתוקן יהיה 0 (12-12=0). כלומר, הפג היה צריך להיוולד רק עכשיו. כאשר אותו פג יהיה בן 24 שבועות גילו המתוקן יהיה 12 שבועות (24-12=12).

השימוש בגיל המתוקן נעשה בעיקר בשנת החיים הראשונה. אצל פגים קטנים מאד יעשה שימוש בגיל מתוקן אפילו עד גיל 3 שנים. השימוש בגיל המתוקן מאפשר לדעת האם הפג גדל היטב (ביחס למשקל, גובה או היקף ראש) בהשוואה לפגים אחרים, ולא בהשוואה לתינוקות שנולדו במועד.

יש לציין שעקומת הגדילה אצל פגים שונה מזו של תינוק בשל. לכן, יש צורך להתמיד לרשום את המדידות בעקומה המתאימה.

חשוב לנו מאוד לציין –

כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.

המידע מוענק בחסות פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילאי.

ליצירת קשר –

טלפון – 08-6745977

מייל haim_76407@yahoo.com

התכנים המופיעים בכתבה נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף

 

התפתחות התינוק עד גיל שלושה חודשים

מה מצפה לנו בהתפתחות התינוק בגיל 3 חודשים

ועל מה באמת חשוב לדעת ולהקפיד בהתפתחות הקטן עד גיל 3 חודשים

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה,
נעבור על כל מה שמצפה לך ולתינוק בגיל 3 חודשים ועל כל הדברים עליהם חשוב להקפיד.

 

חשוב לנו להביא לך את החומרים המקצועיים ביותר מאנשי המקצוע המובילים בתחום.
ניסינו לכסות את מירב הנושאים המטרידים אתכן האימהות.

המידע נכתב בחסות   פרופ' חיים ביבי, מנהל מחלקת הילדים
מזל טוב את אמא !

במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילי.

אם המייל נשלך אלייך ולא תואם את גיל התינוק את מוזמנת לכתוב לנו לעדכון תאריך הלידה

אין ספק שבשלב זה התינוק לא רק מזהה אותך (את זה הוא עשה כבר סמוך ללידה) , אלא הוא גם יראה לך שהוא מזהה אותך  .

יש תינוקות שממש יגישו ידיים קדימה לקראת אימם ויש שפשוט יסובבו ראש לכיוון.

גם לזרים תינוקך יחייך ויגיב בצחוק אבל הוא בהחלט מזהה מי הקרובים לו החיים סביבו.

והוא בהחלט יעדיף את הסובבים אותו יום יום.

תינוקך יזהה חפצים והקשר עין יד יתפתח במהירות בשלב זה.

תינוקך יגיב לקול שלך ואף אולי לריח שלך.

על מה חשוב להקפיד בגיל זה

  • במידה ואת עדיין מניקה, השתדלי להמשיך – ההנקה בשלב זה אמורה להיות כבר די מבוססת.
  • במידה ואת צריכה לחזור לעבודה, מומלץ להתייעץ עם יועצת הנקה כיצד לשמר את ההנקה בזמן העבודה.
  • במידה והתינוק צורך תמ"ל ויש עדיין סימנים לגזים ניתן לתקופה מסוימת לעבור לאחד מתרכובות מזון לתינוקות המיועדות לגזים. מומלץ גם להתייעץ עם רופא.
  • בשלב זה חשוב לדבר אל ועם התינוק כמה שיותר. זה השלב שבו התינוק מתחיל לפתח את יכולת ההבנה והדיבור. ולכן חשוב לחשוף אותו לכמה שיותר מילים .
  • התינוק לא יחזור אחרייך על המילים בשלב זה אבל הוא אוגר אותן ומפתח את הזיכרון לשלבים שיבואו אח"כ.
  • חשוב להניח את התינוק על הבטן אבל בתנוחה זו יש להקפיד על השגחה מלאה.
  • מומלץ לתת לתינוק להרגיש סוגים שונים של חומרים/בדים /חיספוסים שונים.
  • שגרת היומיום חשובה לתינוק ולך כדאי להקפיד על זמני רחצה , אוכל וכיו"ב.
  • חיסונים ובדיקות
  • בדיקת שגרה אצל הרופא המטפל ומעקב משקל, אורך והיקף ראש בטיפת חלב

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • בשלב זה ראש התינוק צריך להיות יציב והוא אמור להרים את הראש לפחות בזוית של 45 מעלות כאשר שוכב על הבטן.
  • כמו כן כשתינוקך שוכב על הבטן יהיה מסוגל להטות את הראש למקום הרעש.
  • ולהפנות חלק מהגוף הצידה
  • יש תינוקות שבשלב זה כבר יוכלו לעשות היפוך מצד אחד לשני.
  • תינוקך יהיה מסוגל בשלב זה לבעוט עם הרגליים ולנפנף עם הידיים.
  • תינוקך יוכל להצמיד את 2 כפות  הידיים. ואף להכניסם לפה.
  • חלק מהתינוקות בשלב זה יוכלו לתפוס חפץ ביד
  • להסתכל על דברים בסקרנות, לחייך ולצחוק בקול רם ולעיתים גם מתגלגל.
  • עד גיל 3 חודשים תינוקך יוכל לעקוב אחר מקור האור או תזוזת חפצים ימינה ושמאלה. יחד עם זאת עדיין אין חדות בראייה.

 

חשוב גם שתדאגי לעצמך

  • אם את עדיין מניקה חשוב שתקחי בשלב זה גלולות מיוחדות לנשים מניקות.
    מומלץ להתייעץ עם רופא הנשים שלך.
  • לא פחות חשוב לשמור על הזוגיות J.
    וניתן לקיים יחסי מין החל מ 8 שבועות לאחר הלידה ולאחר בדיקת רופא נשים.
  • חשוב לשתות הרבה מים במיוחד אם את מניקה.
  • להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים –
  • אם התינוק לא מגיב לאור בוהק.
  • לא מגיב לקולות חזקים.
  • פליטות מרובות של אוכל.
  • צריך להיות לפחות 2-6 יציאות ביום של שתן, לפחות יציאה של צואה בטווח של לאחר כל ארוחה ועד אחת ל – 5 ימים צבע הצואה לאמהות מניקות הוא…..ולשימוש בתמ"ל…. פחות מזה יש להתייעץ עם רופא.
  • אינו נרגע מבכי גם כשמקבל תזונה ו/או חיבוק ו/או החלפת חיתול.
  • חום גוף מעל 38.5 מעלות, הקאות ו/או שילשולים או כל סימפטום לא שגרתי אחר אצל התינוק.

    לגבי פגים

  • בשנים הראשונות לחייהם מתפתחים הפגים על פי גילם המתוקן ולא על פי גילם הכרונולוגי. משמעות הדבר היא שהגיל המתוקן הוא הגיל הכרונולוגי (שנקבע לפי תאריך הלידה
  • פחות מספר השבועות שהקדימו את תאריך הלידה המתוכנן.
  • לדוגמה, פג שנולד לאחר 28 שבועות הריון
  • (במקום לאחר 40 שבועות) הקדים את הלידה ב- 12 שבועות. לפיכך, כאשר הגיל הכרונולוגי של פג זה יהיה 12 שבועות, גילו המתוקן יהיה 0 (12-12=0). כלומר, הפג היה צריך להיוולד רק עכשיו. כאשר אותו פג יהיה בן 24 שבועות גילו המתוקן יהיה 12 שבועות (24-12=12).
  • השימוש בגיל המתוקן נעשה בעיקר בשנת החיים הראשונה. אצל פגים קטנים מאד יעשה שימוש בגיל מתוקן אפילו עד גיל 3 שנים. השימוש בגיל המתוקן מאפשר לדעת האם הפג גדל היטב (ביחס למשקל, גובה או היקף ראש) בהשוואה לפגים אחרים, ולא בהשוואה לתינוקות שנולדו במועד.
  • יש לציין שעקומת הגדילה אצל פגים שונה מזו של תינוק בשל. לכן, יש צורך להתמיד לרשום את המדידות בעקומה המתאימה.
  • חשוב לנו מאוד לציין –
  • כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.
  • המידע מוענק בחסות פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילאי
  • ליצירת קשר –
  • טלפון – 08-6745977
  • מייל  haim_76407@yahoo.com
  • התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף.

התפתחות התינוק עד גיל שמונה חודשים

מה מצפה לנו בהתפתחות התינוק בגיל 8 חודשים

ועל מה באמת חשוב לדעת ולהקפיד בהתפתחות הקטן עד 8 חודשים

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה,
נעבור על כל מה שמצפה לך ולתינוק בגיל 8 חודשים ועל כל הדברים עליהם חשוב להקפיד.

 ניסינו לכסות את מירב הדברים המטרידים אתכן האימהות .

תינוקך קרוב עכשיו לגיל 8 חודשים.
והוא מתפתח במהרה ומגלה לנו ההורים דברים חדשים.

מה היא התפתחות התינוק עד 8 חודשים מהלידה  ועל מה חשוב להקפיד:

  • תינוקך יוכל לנוע במרחב יותר ויותר
  • זה הזמן להתחיל להרים את כל המשחקים הקטנים מהרצפה, במיוחד אם יש ילד נוסף בבית. כדורים, ג'ולות, לגו, צבעים וכל פריט קטן.
  • תינוקכם יחקור כל חפץ ועלול להכניס לפה ולכן יש להקפיד משנה זהירות. ההכנסה לפה היא חלק מהחקירה של החפץ, חשוב שזה יהיה חפץ המיועד לכך.
  • חשוב לסגור שקעי חשמל נמוכים. זה הזמן לבדוק את כל חוטי החשמל בבית שלא יהיו רופפים או חשופים.
  • מגירות שנפתחות בקלות יש לשים עליהם סוגרים. לארונות שנפתחים יש סוגרים מיוחדים, שמומלץ לרכוש.
  • שולחנות עם פינות חדות מומלץ לשים עליהן סלוטייפ או חומר אחר לעגל את הפינות.

    מבחינת תזונה

  • יש מזונות כמו ביסקוויטים מיוחדים לתינוקות , מחיות ועוד. יש תינוקות שיכולים להחזיק ממש את הביסקוויט בידיים ולרכך לבד עם הרוק ולאכול.
  • מה לא נותנים – חשוב מאוד ולהקפיד– לא לתת לתינוקות להחזיק לבד בננה ולא נקניקיות !! מזונות אלו כשהם לא מרוסקים עלולים לגרום לחנק.
  • החודש ניתן להוסיף , יוגורט לבן , לא ממותק, קוטג', גבינה לבנה. עדיין אין לתת חלב ניגר לתינוקכם.
  • מומלץ מאוד עם ההתנסות במזונות להסביר לתינוק – חם /קר/ חם ..מלוח..מתוק וכו'…
  • להקפיד לטחון ואף לחוש עם אצבע נקייה שאין חתיכות.
  • לא לתת – פירות טרופיים כמו אננס, מנגו, אפרסק, קיווי, תותים. עלולים להיות אלרגניים
  • כמו כן לא לתת חלב ניגר , דבש(עד גיל שנה).
  • להקפיד לא לתת גם סוכריות, פיצוחים, פופקורן או חטיפים קשים.
  • יש תינוקות שהחודש יתחילו לבקוע להם שיניים. הגיל הממוצע לבקיעת שיניים ראשונות הוא גיל 7 חודשים. (השן הראשונה יכולה לבקוע בין גיל 3  חודשים לגיל שנתיים וחצי).

    חרדת נטישה

  • תינוקכם רוצה בקרבתכם ויחשוש כשאתם עוזבים אפילו לרגע. חרדת נטישה מתפתחת בין גיל 8 חודשים ועד לגיל שנה. שלב זה הוא חלק חשוב בהתפתחות התינוק ומעיד כי התינוק נקשר לקרובים אליו ומפתח
  • יחסים אנושיים עמוקים עם המטפלים הקרובים אליו ביותר.
  • לעיתים, אם יצאתם לרגע או לכמה דקות אין להם עדיין פרספקטיבה של זמן ולכן יחלו לבכות או לפחד שלא תחזרו , סביבה לא מוכרת להם עלולה לעורר חרדה ולכן ישמיעו קולות או בכי לתשומת לב . הבכי בד"כ יימשך כמה דקות וייפסק.
  • כדאי להרגיל את התינוק לסימן מסוים ולהקל עליו כשאתם צריכים לצאת על מנת שיתרגל .
  • החרדה מנטישה יכולה להמשך עד גיל שנתיים לערך.
  • חרדת נטישה יכולה אמנם להתבטא בבכי חזק, מצד אחד ויכולה להתבטא באדישות מוגזמת, מצד שני.
  • על מנת לטפל נכון בחרדת נטישה חשוב קודם כל לזהות אותה ולהבין שהיא חלק מההתפתחות התקינה של התינוק. אין צורך להעלם לתינוק , כן חשוב לעשות פרידות קצרות ולא ארוכות מדי. במידת הצורך אפשר להתייעץ עם איש מקצוע .

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • הסקרנות של תינוקך תגדל ועמה גם העצמאות שלו. התנועתיות שלו גדלה מיום ליום.
  • יש תינוקות שיוכלו כבר בשלב זה לנוע על ארבע, אבל במידה ולא אין צורך להיות מודאגים הגיל הממוצע של זחילה על ארבע הוא בטווח שבין שבעה וחצי עד תשעה חודשים.
  • יש תינוקות שיתחילו קודם ויש שיתחילו לאחר מכן. בכל מקרה הזחילה על ארבע מגיעה רק לאחר שהתינוק יושב באופן יציב על הרצפה
  • תינוקך יחקור דברים דרך הפה ודרך מישוש. הוא יוכל ממש לשחק עם חפצים וצעצועים מספר דקות ברצף.
  • מאחר ושרירי ידיו מפתוחות יותר בשלב זה ייתכן ובתחילה ינוע אחורה ורק אח"כ קדימה.
  • בגיל זה תינוקך אמור להצליח לעבור ממצב של שכיבה על הבטן למצב של ישיבה .
  • הוא יוכל לשאת את עצמו על הרגליים כאשר יתמכו בו לעמידה.
  • הוא ינסה להרים את עצמו בכל הזדמנות. יוכל להרים את החזה כאשר הוא שוכב על בטנו.
  • תינוקך ינסה להגיע לצעצוע או חפץ רחוק ולהתנגד ולבכות אם יילקח מידיו.
  • תינוקך יוכל להעביר צעצוע מיד ליד ולהפיל בכוונה חפצים מהשולחן/כסא .
  • יש תינוקות שיוכלו בגיל זה לומר 'אבא' בא 'אמא' 'מא' מבלי להתכוון עדיין ממש לאבא או לאמא.
  • מבחינת שינה -יש תינוקות שיכולים בשלב זה ממש לישון 6 שעות ברצף, אם תינוקך לא ישן 6 שעות ברצף אין צורך לחשוש, יש גם כמה שיטות שניתן ללמוד מאנשי המקצוע על מנת לעזור לתינוקך לישון ברצף .
  • לעיתים בגיל זה תינוקך יתחבר לחיתול או לבובת בד זה חלק מתהליך ההיפרדות ובניית אישיות נפרדת. תוכלי לזהות את זה ע"י כך שאם תיקחי מדי פעם את החפץ ממנו הוא ימחה ויתנגד.
  • אם עדיין לא התחלת זה הזמן להקריא לתינוקך סיפורים קצרים, חשוב להתמיד עם משחקי התקשורת עם התינוק – לדבר הרבה עם תינוקך, הוא יוכל להגיב בצחוק מתגלגל למשחקים שונים – בעיקר דברים שקורים בהפתעה – כמו הופעה שלך מאחורי שמיכה, צעצוע משמיע צליל. משחקי קוקו וכיו"ב
  • אין צורך להעמיס בגירויים – מספיק גירוי של צעצוע התפתחות אחד כל פעם.

    חשוב גם שתדאגי לעצמך

  • חשוב להקפיד לבלות יחד, הזוגיות הבריאה חשובה גם עבור התינוק.
  • פעילות ספורטיבית חשובה עבורך בשלב זה, אם את מניקה כדאי להניק לפני שאת עושה ספורט, כמו כן גם אם את שואבת
  • מצאי את הספורט שטוב לך, והקפידי על לפחות 2/3 פעמים בשבוע.

    להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים

  • אם תינוקך לא מישיר עיניים לאנשים שמתקרבים אליו או פונים אליו.
  • לא מעוניין באינטראקציה עם אנשים.
  • אם התינוק לא מרים את החזה בשכיבה על הבטן
  • אם תינוקך עדיין לא התחיל זחילה/ ישיבה
  • אם יש הטיה צידת של הראש לכיוון אחד בלבד.
  • במידה ויש פזילה של העיניים שעוד לא עברה
  • אי שקט עם חשד לדלקת אזנים / כאבי אזנים.
  • חום גוף מעל 38.5 מעלות, הקאות ו/או שלשולים או כל סימפטום לא שגרתי אחר אצל התינוק.
  • סטייה חריגה מקצב הגדילה שלו על פני הגרף של הגדילה – בד"כ תהייה גם הפנייה של אחות טיפת חלב במקרה כזה.

חשוב לנו מאוד לציין

*** כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצוין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.

המידע מוענק בחסות פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי
ברזילאי.
ליצירת קשר –
טלפון – 08-6745977
מייל haim_76407@yahoo.com
התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף

התפתחות התינוק עד גיל תשעה חודשים

מה מצפה לנו בהתפתחות התינוק בגיל 9 חודשים

 

ועל מה באמת חשוב לדעת ולהקפיד בהתפתחות הקטן עד 9 חודשים

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה,
נעבור על כל מה שמצפה לך ולתינוק בגיל 9 חודשים ועל כל הדברים עליהם חשוב להקפיד.

 

אז על מה נקפיד בגיל 9 חודשים :

  • התקשורת עם תינוקך גדלה בשלב הזה ואתם ההורים נהנים מהצפייה לצפות בתינוקכם מפתח את התקשורת אתכם.
  • תינוקכם ירצה בקרבתכם יותר ויותר, ויפחד כאשר תעזבו אותו , אף לרגע, או שתתרחקו ממנו קלות.
  • כשאדם זר ייגש לתינוקכם הוא עלול להגיב ברתיעה , בבכי, ובמיוחד לאחר קימה משינה.
  • תינוקכם יבין יותר מילים ממה שיוכל לבטא. הוא יוכל לזהות את שמו, וגם להבין מילים בסיסיות כמו "כן" או "לא"
  • חשוב לדבר עם התינוק כמה שיותר, להסביר מה אתם עושים, לחזור על המילים, לשיר ולהקריא לו סיפורים קצרים.
  • בסביבות גיל תשעה חודשים עם ההתפתחות, הזיכרון של תינוקך מקבל דחיפה נוספת, המילים וההברות שהוא למד מתחילות לקבל את המימד של המשמעות. בשלב זה לדוג' התינוק יכול להבין שאמא הולכת או מתרחקת וייקח לה זמן לחזור,  ולכן הוא בוכה, משום כך הוא גם מפתח חרדת זרים, תינוקך יוכל לזכור איפה חפציו לדוגמא , במידה ונמצאים במקום קבוע

מבחינת תזונה

    • יש מזונות כמו ביסקוויטים מיוחדים לתינוקות , מחיות ועוד. יש תינוקות שיכולים להחזיק ממש את הביסקוויט בידיים ולרכך לבד עם הרוק ולאכול.
    • מה לא נותנים – חשוב מאוד ולהקפיד– לא לתת לתינוקות להחזיק לבד בננה ולא נקניקיות !! מזונות אלו כשהם לא מרוסקים עלולים לגרום לחנק.
    • בגיל זה ניתן להתחיל, במידה ועדיין לא התחלתם, ואתם מרגישים שתינוקכם מוכן לכך ,  עם ארוחת ערב קלה לתינוקך. זה במידה ובמהלך היום הוא אוכל 2 ארוחות מוצקים : ארוחת פירות וארוחת ירקות טחונים.
    • בכל מקרה יש לתת לתינוקך מים לאחר כל ארוחה. (המים אינם תחליף לארוחה)
    • בגיל זה ניתן לחשוף לביצים, מוצרי חלב (לא חלב ניגר) כגון יוגורט לבן, דגנים וכיו"ב.
  • להקפיד לטחון ואף לחוש עם אצבע נקייה שאין חתיכות.
  • לא לתת – פירות טרופיים כמו אננס, מנגו, אפרסק, קיווי, תותים. עלולים להיות אלרגניים
  • כמו כן לא לתת חלב ניגר , דבש(עד גיל שנה).
  • להקפיד לא לתת גם סוכריות, פיצוחים, פופקורן או חטיפים קשים.
  • לא מומלץ כלל לחשוף את  תינוקך לחטיפים, גם לא מלוחים. כשיגדל תהייה לו חשיפה די והותר ואין צורך להקדים.
  • האכילה העצמאית מעודדת ומפתחת את התינוק בשלושה רבדים: פיתוח המוטוריקה העדינה, פיתוח חוש הטעם והמישוש, כאשר משולב גם שיחה ומילים של : "חם " "קר" "מלוח" "מתוק" – תינוקך יבצע את הקשר בין המילים למשמעותן בפועל. מסתם הברות הן הופכות להיות בעלות משמעות עבורו. ובהדרגה יפתח גם את עצמאותו – פיתוח היכולת שלו לאכול ללא תלות בכם.

מסוגלות פיסית של תינוקך

    • הסקרנות של תינוקך תגדל ועמה גם העצמאות שלו. התנועתיות שלו גדלה מיום ליום.
    • הוא יחקור דברים דרך הפה ודרך מישוש. הוא יוכל ממש לשחק עם חפצים וצעצועים מספר דקות ברצף.
    • תינוקך ינסה להגיע לצעצוע או חפץ רחוק ולהתנגד ולבכות אם יילקח מידיו.
    • יש תינוקות שיוכלו כבר בשלב זה לשבת. יש תינוקות שיתחילו קודם ויש שיתחילו לאחר מכן.
    • הוא יוכל לשאת את עצמו על הרגליים כאשר יתמכו בו לעמידה.ויהיו תינוקות שבשלב זה אף יוכלו להתרומם בעצמם ולהחזיק (לקראת סוף החודש התשיעי לאחר הלידה)
    • למחוא כפיים ולנופף לשלום.
    • להחזיק כוס מיוחדת לפעוטות ולשתות ממנה.
    • לומר הברות קצרות: דה, מה…
    • ראיית התינוק שלך מגיעה בשלב זה לבשלות מלאה.
    • תינוקך יוכל להעביר צעצוע מיד ליד ולהפיל בכוונה חפצים מהשולחן/כסא .
    • מבחינת שינה  -יש תינוקות שיכולים בשלב זה ממש לישון 6 שעות ברצף, אם תינוקך לא ישן 6 שעות ברצף אין צורך לחשוש, יש גם כמה שיטות שניתן ללמוד מאנשי המקצוע על מנת לעזור לתינוקך לישון ברצף .
  • לא חסרות סיבות להשאיר את הילד במיטה שלנו: הוא יונק וזה קל יותר, אנחנו עייפים, הילד מפחד לבד. לפעמים זה מתחיל ממעבר למיטה של ההורים בבוקר בנסיון להאריך לו מעט את השינה, לאט לאט תגלו ששעת המעבר תקרה מוקדם יותר ויותר, עד שלבסוף תוותרו והוא יישן איתכם. במידה וזה ילד שמגיע כי הוא מפחד להיות במיטה שלו, בכך שאתם מרשים לו לישון אתכם אתם משדרים לו שהפחד שלו מוצדק והמיטה שלו לא בטוחה. לכן, חשוב כפליים במקרה הזה ליצור לילד בטחון במיטה שלו ולהרגיע אותו שהכל בסדר.
  • לעיתים בגיל זה תינוקך יתחבר לחיתול או בובת בד זה חלק מתהליך ההיפרדות ובניית אישיות נפרדת . תוכלי לזהות את זה ע"י כך שאם תיקחי מדי פעם את החפץ ממנו הוא ימחה ויתנגד.
  • חשוב להתמיד עם משחקי התקשורת עם התינוק – לדבר הרבה עם תינוקך,  הוא יוכל להגיב בצחוק מתגלגל למשחקים שונים – בעיקר דברים שקורים בהפתעה  – כמו הופעה שלך מאחורי שמיכה, צעצוע משמיע צליל. משחקי קוקו וכיו"ב
  • חשוב להקריא לתינוקך סיפורים קצרים, וכשמגישים חפץ לציין איך קוראים לחפץ.
  • אפשר וחשוב גם לדבר אל תינוקך בהוראות קצרות: "תן לי" "קח", לשאול "אתה רעב?" לפני מתן אוכל….ועוד….
  • אין צורך להעמיס בגירויים  – מספיק גירוי של צעצוע התפתחות אחד כל פעם.

בדיקות וחיסונים בגיל 9 חודשים

בגיל זה תופנו לבדיקה של רופא התפתחות

בין גיל 9 חודשים לשנה תישלחו לבצע גם בדיקת ספירת דם, ההפניה נעשית על ידי רופא הילדים בו מטופל תינוקכם.

כמו כן יבוצעו בדיקות שגרתיות של משקל ואורך.

חשוב גם לדאוג לעצמך

  • את בוודאי עסוקה, ותינוקך מעסיק אותך לא מעט זמן מהיום, ובוודאי אם חזרת לעבודה
  • המשימה שלך לשמור על גופך ותזונתך נעשית מורכבת יותר.
  • הקפידי לאכול ארוחות מסודרות למרות סדר היום העמוס שלך,
  • הקפידי על תזונה המשלבת ירקות בארוחות ופחות דברי מתיקה
  • פעילות ספורטיבית חשובה עבורך בשלב זה.
  • מצאי את הספורט שטוב לך, והקפידי על פעילות לפחות 2/3 פעמים בשבוע. פעילות ספורטיבית גם בריאה לך גופנית וגם מאפשרת לך את זמן האיכות המגיע לך .

להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים

  • אם תינוקך לא מישיר עיניים לאנשים שמתקרבים אליו או פונים אליו.
  • אינו מראה קשר מיוחד עם ההורים.
  • אינו משמיע קולות.
  • כשהוא זוחל,  במידה ונותן עדיפות בולטת לצד אחד של הגוף
  • לא מעוניין באינטראקציה עם אנשים.
  • לא מזיז את הראש לשמע קולות
  • כשהוא זוחל,  במידה ונותן עדיפות בולטת לצד אחד של הגוף
  • אם התינוק לא מרים את החזה בשכיבה על הבטן
  • אם תינוקך עדיין לא התחיל זחילה/התיישב
  • במידה ואת רואה פזילה של העיניים שעוד לא עברה
  • דלקת אזניים – כאבי אזניים.
  • צואה בצבע לא שגרתי  – מומלץ לחשוב גם מה נתת לתינוק במהלך היום, יכול להיות שסוג מזון חדש שעבר במערכת העיכול גרם לתופעה.
  • חום גוף מעל 38.5 מעלות, הקאות ו/או שילשולים או כל סימפטום לא שגרתי אחר אצל התינוק.
  • סטייה חריגה מקצב הגדילה שלו על פני הגרף של הגדילה – בד"כ תהייה גם הפנייה של אחות טיפת חלב במקרה כזה.

חשוב לנו מאוד לציין –

*** כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצוין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.

המידע מוענק בחסות   פרופ' חיים ביבי

מייל haim_76407@yahoo.com

התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף

 

התפתחות התינוק עד גיל שניים עשר חודשים

מה מצפה לנו בהתפתחות התינוק בגיל 12 חודשים

 

ועל מה באמת חשוב לדעת ולהקפיד בהתפתחות הקטן עד 12 חודשים

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה,
נעבור על כל מה שמצפה לך ולתינוק בגיל 12 חודשים ועל כל הדברים עליהם חשוב להקפיד.
תינוקכן מתפתח במהרה ומגלה לנו ההורים דברים חדשים.

 אז מה מצפה לנו החודש?

מה מצפה לנו בגיל 12  חודשים ועל מה חשוב להקפיד

  • (היכולת הוורבלית) יכולת הדיבור  של תינוקכם מתפתחת מאוד, יש תינוקות שבשלב זה יוכלו ממש לומר משפטים, ויש מילים בודדות, כך הוא  גם תינוקכם. התינוק  מפתח את היכולת שלו לחקות אתכם ואת הסובבים אותו ולכן חשוב מאוד לדבר עימו ולעודד אותו לבצע פעולות.
  • חשוב לא פחות גם לעודד את התינוק לבצע משימות שביקשתם לדוגמא – לקחת את הבקבוק, להרים חפץ או צעצוע.
  • עם ההתפתחות גם הזיכרון של תינוקך מקבל דחיפה נוספת, המילים וההברות שהוא למד מתחילות לקבל את הממד של המשמעות בנוסף,  יש הרבה מילים שהוא זוכר ומבין את משמעותן אבל עדיין לא מבטא אותן בעצמו. הזיכרון מתבטא גם בפעולות שהוא יודע שהוא צריך לעשות. לדוגמא כאשר מלבישים אותו יגיש את היד או הרגל או כדוגמא תינוקך יוכל לזכור איפה חפציו, במידה ונמצאים במקום קבוע.
  • תזונת התינוק

    אפשר ורצוי לאכול עם התינוק ארוחות מסודרות יחד אתכם בערב, ולהרגיל אותו, לארוחה עד כמה שאפשר בשעה קבועה. חשוב לזכור שתזונה היא גם חלק מהתרבות, ארוחה משפחתית עם כל המשפחה, או ביחד עם אחים במידה ויש גם תקל עלייך וגם תהווה חוויה משפחתית.

להקפיד לטחון ואף לחוש עם אצבע נקייה שאין חתיכות גם אם יש כבר שיניים לתינוק

  • מגוון המזונות שאת יכולה לתת לתינוקך רבים, הקפידו לתת מזונות עשירים בחלבון ובברזל.
  • בגיל זה ניתן לחשוף לביצים, מוצרי חלב (לא חלב ניגר) כגון יוגורט לבן, דגנים , קטניות, עוף, בשר, דגים (חתיכות קטנות ולוודא שאין עצמות קטנות) ומזונות עשירים בברזל
  • בכל מקרה יש לתת לתינוקך מים לאחר כל ארוחה. (המים אינם תחליף לארוחה)
  • מה לא נותנים – חשוב מאוד ולהקפיד:
    לא לתת לתינוקות להחזיק לבד בננה ולא נקניקיות !! מזונות אלו כשהם לא מרוסקים עלולים לגרום לחנק.
  • פירות טרופיים כמו אננס, מנגו, אפרסק, קיווי, תותים. עלולים להיות אלרגניים, ענבים או פירות מעוגלים יש לחתוך.
  • חלב ניגר , דבש(לא נותנים עד גיל שנה).
  • לא לתת סוכריות, פיצוחים, פופקורן או חטיפים קשים.
  • לא מומלץ כלל לחשוף את תינוקך לחטיפים, גם לא מלוחים. כשיגדל תהייה לו חשיפה די והותר ואין צורך להקדים.
  • זה הזמן לדבר עם תינוקך ולהסביר לו מה הוא אוכל מבחינת צבעוניות, טעם – מתוק, מלוח, חמוץ. חם קר. אפשר גם לשאול אותו: רוצה תפוח? רוצה עוף? טעים?
  • אין צורך לתת לתינוק מזון שאינו אוהב, יחד עם זאת כדאי לדעת שצריך מספר ניסיונות עבור התינוק על מנת להתרגל לטעם.

מסוגלות פיסית של תינוקך

תינוקך יהיה מסוגל לשבת ממצב של שכיבה על הבטן.

  • יש תינוקות שאף יוכלו להרים את עצמם, או כאשר נתמכים לעמידה ויש תינוקות שכבר בשלב זה אף יוכלו "לשייט . – כלומר, להזיז עצמם וללכת תוך החזקה ותמיכה של שולחן, כסא, או כל רהיט אחר, או להחזיק ברגלייך כשאת עומדת. יהיו תינוקות שבשלב זה יוכלו לעמוד בצורה טובה.
    גם אם תינוקך עדיין לא עומד/הולך אין צורך לדאוג, יש תינוקות שמתחילים ללכת צעדים ראשונים בגילאי 16/17 חודשים. הדבר לא מעיד על דבר מבחינת התפתחות תינוקך ואת יכולה להיות רגועה.
  • תינוקך בוודאי יהיה מסוגל למחוא כפיים ולנופף לשלום להצביע על חפץ שמעוניינים בו.
  • תינוקך יוכל להחזיק חפצים בעזרת האגודל והאצבע להעביר צעצוע מיד ליד ולהפיל בכוונה חפצים מהשולחן/כסא .
  • (היכולת הוורבלית) יכולת הדיבור משתנה מתינוק לתינוק, בשלב זה קרוב לוודאי שתינוקך יוכל להגות מספר מילים או חלקי מילים, מעבר לאמא, אבא,  ואף להתכוון אליהם מבחינת משמעותם לדוג', 'לא', 'קח', 'תן לי', 'שלום'.
  • תינוקך יגיש לך את ידיו או רגליו כאשר תלבישי אותו.
  • לעיתים בגיל זה תינוקך יתחבר לחיתול או בובת בד זה חלק מתהליך ההיפרדות ובניית אישיות נפרדת . תוכלי לזהות את זה ע"י כך שאם תיקחי מדי פעם את החפץ ממנו, הוא ימחה ויתנגד.
  • חשוב להתמיד עם משחקי התקשורת עם התינוק – לדבר הרבה עם תינוקך, הוא יוכל להגיב בצחוק מתגלגל למשחקים שונים – בעיקר דברים שקורים בהפתעה  – כמו הופעה שלך מאחורי שמיכה, צעצוע משמיע צליל. משחקי קוקו וכיו"ב
  • חשוב להקריא לתינוקך סיפורים קצרים.
  • אפשר וחשוב גם לדבר אל תינוקך בהוראות קצרות: "תן לי" "תביא לי את זה" "קח", לשאול "אתה רעב?" לפני מתן אוכל….ועוד…. כמגישים חפץ לציין איך קוראים לחפץ, לציין באוכל 'קר', 'חם' ועוד…
  • חשוב מאוד – לא לטלטל את התינוק, אין להרים אותו לגבהים, לא עם יד אחת וגם לא עם שתי הידיים.
  • חשוב לבקש עזרה כשצריך

בדיקות וחיסונים בגיל 12 חודשים 

במידה ועדיין לא עשית בגיל 9 חודשים , חשוב לבקש מהרופא הפנייה לבדיקה של רופא התפתחותכמו כן במידה ולא עשית בדיקת ספירת דם, חשוב לעשותה בגיל זה. ההפניה נעשית על ידי רופא הילדים המטפל תינוקכם.

חשוב גם לדאוג לעצמך

  • את בוודאי עסוקה, וככל שתינוקך גדל הזמן שלך מתקצר ובוודאי אם חזרת לעבודה.
  • החזרה לעבודה במקביל לטיפול בתינוק, לעיתים מעוררת לחצים שונים אצלך. לעיתים יש גם לחצים בעבודה שמפריעים את שגרת היומיום ואף משפיעים על זמן האיכות שלך בבית. במידת הצורך שתפי את תחושותייך , אפשר ורצוי לשתף גם את רופא הילדים.
  • זה טבעי אך מומלץ לטפל על מנת להימנע מלהוציא את הכעס על הסובבים אותנו.
  • מעבר לכך, המשימה שלך לשמור על גופך ותזונתך נעשית מורכבת יותר.
  • הקפידי לאכול ארוחות מסודרות למרות סדר היום העמוס שלך.
  • הקפידי על תזונה המשלבת ירקות בארוחות ופחות דברי מתיקה.
  • פעילות ספורטיבית חשובה עבורך בשלב זה.
  • מצאי את הספורט שטוב לך, והקפידי על לפחות 2/3 פעמים בשבוע. פעילות ספורטיבית גם בריאה לך גופנית וגם מאפשרת לך את זמן האיכות המגיע לך .

להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים

    •      אם תינוקך לא מישיר עיניים לאנשים שמתקרבים אליו או פונים אליו.
      • אינו מראה קשר מיוחד עם ההורים.
      • אינו משמיע קולות.
      • לא מעוניין (באינטראקציה) בקשר עם אנשים או לא מחייך , לא צוחק, או מראה רגשות.
      • לא מזיז את הראש לשמע קולות ,
      • אם תינוקך עדיין לא התחיל זחילה/התיישב
      • במידה ואת רואה פזילה של העיניים שעוד לא עברה
      • דלקת אזניים – כאבי אזניים.
      • צואה בצבע לא שגרתי – מומלץ לחשוב גם מה נתת לתינוק במהלך היום, יכול להיות שסוג מזון חדש שעבר במערכת העיכול גרם לתופעה.
      • חום גוף מעל 38.5 מעלות, הקאות ו/או שילשולים או כל סימפטום לא שגרתי אחר אצל התינוק.
      • איש שקט בולט או אפטיות (חוסר תגובה)
      • סטייה חריגה מקצב הגדילה שלו על פני הגרף של הגדילה – בד"כ תהייה גם הפנייה של אחות טיפת חלב במקרה כזה.
    • חשוב לנו מאוד לציין -*** כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.המידע מוענק בחסות  פרופ' חיים ביבימייל haim_76407@yahoo.comהתכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף 

טיפים חשובים להגברת חלב אם

טיפים להגברת חלב אם :

 

כל מה שצריך לדעת בעצם על תזונה נכונה להגברת חלב אם בהריון,
אמהות רבות מדווחות של מחסור בחלב אם בזמן ההנקה, בעיקר בחודש הראשון להנקה.
פרולקטין הינו ההורמון האחראי לייצור החלב ואוקסיטוצין הינו ההורמון הגורם לכיווץ צינורות החלב וסחיטת החלב כלפי הפטמה והחוצה.
הגורם העיקרי להפרשה לא תקינה של הורמונים אלו הינו הנקה מועטה ולא נכונה.
גורמים נוספים אשר עלולים לגרום לייצור מועט של חלב יכולים לכלול הנקה עם פטמות סיליקון (גירוי מופחת של השד), שימוש בגלולות למניעת הריון, חוסר איזון של בבלוטת התריס, ירידה קיצונית במשקל האם, זרימה איטית של חלב, לשון קשורה אצל התינוק.
כל אלו מצבים שניתן לזהות בזמן ולתקן בעזרת שינוי הרגלים או טיפול תרופתי.

חשוב מאוד לדעת – הנקה היא עניין של היצע וביקוש

  • יש לוודא ריקון נכון של השד. חשוב להקשיב לדרישת התינוק ולהניק לפי הצורך שלו.
  • החליפי בין שדייך בזמן ההנקה. השתדלי להניק בשני הצדדים בהנקה אחת, על מנת לוודא ריקון של שני הצדדים וייצור מחדש לארוחה הבאה.
  • "קפיצת גדילה"- מצב שבו התינוק דורש הנקה בתדירות גבוהה יותר מהרגיל. כך התינוק מאותת לגוף של האם לייצר עבורו יותר חלב לפי הצרכים החדשים שלו.(לרוב בגיל 10 ימים, 3 שבועות, 6 שבועות, 3 חודשים, 6 חודשים). חשוב לזהות את קפיצות הגדילה להניק לפי דרישת התינוק.

איך אפשר לדעת שההנקה טובה ומספקת

  • חיתולים מלאים- בין 6-8 חיתולים רטובים ביממה.
  • התינוק חזר למשקל הלידה עד שבועיים מהלידה. (משתנה בין תינוק לתינוק)
  • התינוק רגוע במהלך היום ולא דורש ארוחות תכופות מידי.
  • זכרי – לא כל בכי הוא סימן לרעב, לעיתים במצבים של עייפות, כאבי בטן (קוליק) וצמא התינוק מבקש לינק כי זו הדרך שלו להירגע. חשוב לזהות ת הסימנים הנכונים ולהיענות לו בהתאם.

כיצד להגביר חלב אם

  • הקפידי על שתיית מים ונוזלים במהלך היום. לפחות 8 כוסות מים נקיים ביממה.
  • הקפידי על מנוחה טובה. בזמן שהתינוק ישן השתדלי לנוח יחד איתו על מנת לאגור כוחות ולתת לגוף לנוח. עייפות וסטרס משפיעים הורמונלית על ייצור החלב.
  • תזונה: חשוב לדעת- ייצור חלב נוצר באופן סדיר ללא קשר לתזונת האם ברוב המקרים. אך ככל שהתזונה של האם מזינה יותר ועשירה ברכיבים בריאים כך הגוף שלה רווי בוויטמינים ומינרלים ורכיבים חיוניים נוספים שתורמים להזנת החלב בצורה טובה יותר.
  • בתקופת ההנקה חשוב לצרוך תזונה מזינה הכוללת את כל אבות המזון:
    פחמימות מלאות – קינואה, אורז מלא, שיבולת שועל, לחם מקמח מלא.

חלבון – עוף, דגים, בשר, עדשים ירוקות, ביצים.

מזונות המכילים אומגה 3 – דגים, סרדינים, אבוקדו, טחינה, שמן זית, אגוזים וזרעים.

סידן – טחינה, שומשום, שקדים, מוצרי חלב, מוצרי סויה, פרג.

צמחי מרפא:

צמחים מסויימים ידועים כמגבירי חלב במנגנונים שונים בגוף.

ניתן לצרוך אותם כתערובת צמחית.

תערובת תמציות צמחי מרפא הידועים בספרות המקצועית כמסייעים להגברת והעשרת חלב אם.

חילבה – הצמח העיקרי ביותר כמגביר חלב אם. נמצא בשימוש בתרבויות שונות מזה מאות שנים.  צמח החילבה היחיד שנעשו עליו אלפי מחקרים שהוכיחו את יעילותו כמגביר חלב.

גדילן – צמח עיקרי כמגן על הכבד ומשפר את ביצועיו ובכך מסייע לעיכול תקין ולספיגה טובה של וויטמינים ומינרלים במערכת העיכול של האם החיוניים לייצור חלב מזין לתינוק.

אניס – משפר את העיכול ומסייע לטיפול בכאבי הבטן אצל התינוקות.

שומר – תפקידו העיקרי הוא בספיחת גזים במערכת העיכול.

סרפד – מכיל ברזל ומינרלים המעשירים את דם האם. ובכך עוזר להגברת חלב.

ורבנה – צמח התומך במערכת העצבים. מסייע בהרגעה במצבי דכדוך לאחר הלידה ומשרה רוגע אצל האם.

זרעי כוסברה – עוזרים להקלה של כאבי הבטן אצל התינוק.

שוש קירח – מחזק את מערכת כלי הדם

 

מאת :רונית לוי סריקה

https://www.facebook.com/pg/ronitseriqe/about/?ref=page_internal

נטורופותית, באר שבע

טלפון:050-3166713

 

תזונת התינוק בין הגילאים 7 – 12 חודשים

תזונת התינוק בין הגילאים 7 – 12 חודשים

 

הנה כל מה שצריך לדעת בעצם על תזונת התינוק:

כל מה שחשוב לזכור שתזונת התינוק היא גם חלק מהתרבות, חשוב לאכול ארוחות מסודרות, ארוחה משפחתית בערב עד כמה שאפשר עם כל המשפחה, או ביחד עם אחים במידה ויש גם תקל עלייך וגם תהווה חוויה משפחתית.
תהליך החשיפה של התינוק נמשך ומגוון המאכלים שאנו יכולים לתת התינוק גדל.

כללים בתזונת התינוק:

  • להקפיד לטחון ואף לחוש עם אצבע נקייה שאין חתיכות גם אם יש כבר שיניים לתינוק
  • מגוון המזונות שאת יכולה לתת לתינוקך רבים, הקפידו לתת מזונות עשירים בחלבון ובברזל.
    לדוג' – עדשים, טחינה, בשר הודו אדום (נקבה)
  • בגיל זה ניתן לחשוף לביצים, מוצרי חלב (לא חלב ניגר) כגון יוגורט לבן, דגנים , קטניות, עוף, בשר, דגים (חתיכות קטנות ולוודא שאין עצמות קטנות) .
  • בכל מקרה יש לתת לתינוקך מים לאחר כל ארוחה. (המים אינם תחליף לארוחה)
  • בין ארוחות: אפשר לתת מזונות כמו ביסקוויטים מיוחדים לתינוקות, שאת יכולה לתת לתינוקך בשלב זה.
  • מה לא נותנים – חשוב מאוד ולהקפיד:

    לא לתת לתינוקות להחזיק לבד בננה ולא נקניקיות !!
    מזונות אלו כשהם לא מרוסקים עלולים לגרום לחנק.

  • פירות טרופיים כמו אננס, מנגו, אפרסק, קיווי, תותים. עלולים להיות אלרגניים, ענבים או פירות מעוגלים יש לחתוך.
  • חלב ניגר , דבש(לא נותנים עד גיל שנה).
  • לא לתת סוכריות, פיצוחים, פופקורן או חטיפים קשים. להמעיט במזון מוכן מראש ומעובד.
  • לא מומלץ כלל לחשוף את תינוקך לחטיפים, גם לא מלוחים. כשיגדל תהייה לו חשיפה די והותר ואין צורך להקדים.
  • זה הזמן לדבר עם תינוקך ולהסביר לו מה הוא אוכל מבחינת צבעוניות, טעם – מתוק, מלוח, חמוץ. חם קר. אפשר גם לשאול אותו: רוצה תפוח? רוצה עוף? טעים?
  • אין צורך לתת לתינוק מזון שאינו אוהב, יחד עם זאת כדאי לדעת שצריך מספר ניסיונות עבור התינוק על מנת להתרגל לטעם.
  • יש תינוקות שיהפכו את האכילה גם לסוג של משחק:
  • אפשר לנסות לתת לתינוקכם כפית אבל יש סיכוי שרוב האוכל יתפזר סביבו , או שיזרוק על הרצפה וימרח את פניו יותר מאשר ייכנס לפיו.
    הסיבה היא שזה חלק מהחקירה שתינוקך עושה, כמו שהוא חוקר חפצים ומשחקים כך הוא חוקר את המזון, הוא ממשש אותו, מורח ומפיל אותו.
    מבחינתו אין כל כך הבדל בין הצעצועים שהוא משחק איתם וחוקר אותם במהלך היום למזון שניתן לו בארוחות.
  • שניהם מסקרנים אותו באותה מידה ולך כמובן זה מהווה יותר עבודה.
    אין צורך לכעוס עליו, אך מצד שני אינך חייבת לקבל את זה.
    במידה ותינוקך אוכל על כסא מיוחד המיועד לכך נסי לפרוס שקית גדולה מתחת לכסא או ניילון גדול נצמד על השולחן וכך יהיה לך יותר קל לנקות אחריו.
  • משחק זה יימשך קרוב לוודאי כחודשיים, שלושה עד שתינוקך יסיים לחקור את התכונות הפיסיקליות של המזון :-)
  • האכילה העצמאית מעודדת ומפתחת את התינוק בשלושה רבדים: פיתוח המוטוריקה העדינה, פיתוח חוש הטעם והמישוש, כאשר משולב גם שיחה ומילים של : "חם " "קר" "מלוח" "מתוק" – מבצע את הקשר בין המילים למשמעותן בפועל.
    מסתם הברות הן הופכות להיות בעלות משמעות עבורו.
    ולבסוף , גם את עצמאותו – פיתוח היכולת שלו לאכול ללא תלות בכם.

מאת ארנון כץ דיאטן קליני ומאמן כושר

טלפון 052-3283491

מייל : arnoncatz4@gmail.com