המדריך לאמא בדרכים – כתבה חובה!

המדריך לאמא בדרכים 

לפני שאנחנו הופכות לאימהות, החיים שלנו מתרכזים בעיקר סביב עצמנו – הסידורים שלנו, העבודה שלנו, ההורים, בן או בת הזוג, בילויים.
האחריות המרכזית שלנו היא על עצמנו.

מהרגע שבורכנו וגילינו בשמחה גדולה שאנחנו נושאות בתוכנו את דור ההמשך שלנו, כבר מהשלב הזה אנחנו מתחילות להיות אחראיות על עוד אדם.

האמנם קטנטן ואנחנו עדיין לא יכולות לראות אותו במהלך היום יום שלנו, אך אנחנו אחראיות לספק לו את המזון שהוא צריך, לשמור על עצמנו בתור אלו שנושאות אותו, ולנהוג בצורה האחראית ביותר על מנת לשמור על התפתחותו התקינה.

לאחר הלידה יש לנו אחריות כלפי תינוק שתלוי בנו. מעכשיו סדרי העדיפויות משתנים.
אנחנו מפנות מקום לבייבי שלנו שצריך לקבל את מלוא תשומת הלב, האהבה וההשגחה. בין היתר, בכל הקשור לנהיגה ולנסיעות בדרכים. זהירות ילדים ברכב.

kaftor for mom

אמא, כשיש ילדים ברכב, תדאגי שתהיה נסיעה נעימה ובטוחה.

לא שכחנו משהו? 

אף אחת מאתנו לא רוצה לחשוב על זה, כל אחת בתוך תוכה רוצה להאמין שלה זה לא יקרה.
לצערנו, סטטיסטית – זה קורה, ואנחנו מדברים על שכחת תינוק ברכב. יש איך למנוע את זה. יש אפשרות להוריד את הסטטיסטיקה ולא להיות חלק ממנה.

"הכפתור בייבי" הוא שירות חשוב מאין כמותו, המאפשר לנו, האימהות, להוריד את הסטטיסטיקה שמשהו חלילה יקרה לתינוק או לילד שלנו במקרה שבו נשכח ברכב.

כפתורי מצוקה חכמים לזיהוי תינוק ברכב – איך זה עובד

ילדים ברכב

הטכנולוגיה של הכפתור היא בעצם פאנל אשר מורכב באזור הדאשבורד של הרכב.
מדובר  בכפתורי מצוקה וחיישנים ח

כמים שיודעים לזהות מצב בו תינוק נשכח ברכב דומם.

מהרגע שהמערכת תזהה מצב חירום שכזה, יופעל מערך שלם שידאג שהבייבי יחולץ בהקדם:

תחילה המערכת תתריע באמצעות צפצופים והבהובים.
לאחר 2 דקות תשלח אליכם הודעת SMS לטלפון.
במקביל הודעה תשלח למוקד החירום של הכפתור אשר מזהה את מיקום הרכב.
במידה ופספסתם את ההודעה, אורות הרכב יידלקו בשלט רחוק.
משלב זה כבר סביר להניח שגם הסביבה תבחין שמשהו חריג קורה ברכב.

גם במקרים בהם נמצאתם באזור ללא קליטה, המערכת מזהה את מיקום הרכב.
תפקיד המוקדנים לדאוג שמשהו יגיע לרכב, הם ידאגו להתקשר להורה השני.
גם במידה וההורה השני לא עונה ולא יהיה בקרבת מקום, כוחות ההצלה כבר יוקפצו למקום והילד יחולץ בבטיחות ומקצועיות.

קחו אוויר ותתקינו את הכפתור בייבי או כל מערכת אחרת שתמנע את האסון הבא.

למה צריך לדמיין תרחישי אימים כשאפשר פשוט למנוע אותם? בואו נהיה אסירות תודה שקיימות האפשרויות להציל את החיים של היקרים לנו מכל.
מכאן כבר אפשר לנשום לרווחה.

הכפתור בייבי מאפשר לנו לנסוע כאשר אנחנו רגועות שלא משנה מה, יש לנו מעטפת הגנה, ולא פחות חשוב מזה – יש הגנה לקטנטנים שלנו.

ילדים ברכב, העיניים לכביש – התמודדות עם הסחות דעת בזמן נהיגה 

מהפעם הראשונה שאנחנו עולות לכביש עם הבייבי, נחוש בלחץ קל.
ואנחנו לא נוסעות לבד, אלא עם תינוק קטנטן שצריך "לשים עליו עין" במהלך כל הנסיעה.
מצד שני, העיניים שלנו צריכות להיות על הכביש כמובן.

מכאן עולה הפתרון הנפלא של "הכפתור בייבי" שמאפשר לנו האימהות לראות את הבייבי שלנו דרך מצלמה מיוחדת (BABYCAM 5) אשר תראה לנו את הבייבי כשהעיניים שלנו מסתכלות לכיוון הכביש, על הדשבורד, ובכך נוכל להיות רגועות ולא נצטרך חלילה להסתובב במהלך נסיעה ולסכן אף אחד.

כולנו יודעות שאנחנו אימהות אחראיות, אז חלק מלקיחת אחריות היא לבטח את עצמנו, והפעם לא על רכוש, אלא על הדבר שהכי יקר לנו בעולם כולו.

לקבלת ההטבה מחברת הכפתור

ילדים ברכב

 

לקבלת ההטבה מחברת הכפתור לחצי  – הטבה הכפתור

 

 

 

 

 

 

 

יעוץ שינה לתינוקות

שלום, אני שירי אוסטרובסקי – יועצת שינה לבעיות שינה אצל תינוקות וילדים.

כיועצת שינה, אני מסייעת בגישת האינטליגנציה הרגשית, כשהעיקרון המנחה בשיטה הוא שההורה והילד במרכז.
התהליך נבנה בהתאמה לכם ולילדכם כדי לפתור בהצלחה את הקושי ולהקנות לו ולכם הרגלי שינה בריאים.

תהליך יעוץ  שינה לתינוקות מתמקד:

בהתנהלות היומיומית שלכם כמשפחה ובניהול סדר יום נכון המתאים לילד, מתוך הבנה וידיעה שלאירועים המתרחשים בחיי ילדכם במהלך היום ישנה השפעה ישירה על שנת הלילה שלו.

הורים רבים מתקשים לפנות לקבלת יעוץ שינה לתינוקות  מחשש שלייאלצו להתמודד עם בכי בלתי פוסק של ילדם במהלך יישום התהליך.

חשוב להסביר כי גם אם נחווה אותו במהלך הייעוץ – הבכי הוא שפה עבור ילדינו, שאינם יודעים לדבר או לבטא את רצונותיהם בצורה ברורה.
למרות הקושי והחששות, אני כאן לעזור לכם להתמודד עם הפחדים, לתת לכם יד, להוביל אתכם ללילות של שינה רצופה ולהעניק לכם כלים להקניית הרגלי שינה בריאים לילדכם.

מידע על נושאים שונים הקשורים בשינה אצל תינוקות וילדים תמצאו כאן.

במאמרים אלה תוכלו לקרוא על גורמים פיזיולוגיים הפוגעים בשינה כמו כאבי בטן או מחלה, גורמים התפתחותיים הפוגעים בשינה כגון קפיצות גדילה או תלות בהנקה וגורמים התנהגותיים כמו תלות יתר בהורים בהירדמות.

סוגי ייעוץ שינה לתינוקות, פעוטות וילדים

סוגי השירותים אותם אני מציעה לכלל ההורים הם מגוונים ומותאמים לכל הורה או קבוצה, וכן לפי גילאים.
כל גיל מציב אתגר שונה, והפרעות השינה אצל תינוקות שונות מהפרעות שינה אצל פעוטות וילדים.
יחד נקנה לילדכם הרגלי שינה נכונים.

הורים משתפים

אתם מוזמנים לקרוא סיפורים של הורים שעברו ייעוץ שינה, השתתפו בסדנא בנושא ייעוץ שינה, או הורים שהגיעו לפגישת ייעוץ. כולם מספרים כיצד ייעוץ השינה סייע להם לפתור את בעיות השינה של ילדיהם, וכיצד למדו להקנות להם הרגלי שינה בריאים.

ילד שישן טוב הוא ילד נינוח, רגוע, מרוכז ושלו.

שירי אוסטרובסקי, מלווה התפתחותית ויועצת שינה

                         050-7919871

 

 

 

לנסיעה בטוחה ברכב מערכת הכפתור

לקבלת ההטבה מחברת הכפתור לחצי על הקישור:

כפתור מצוקה ברכב בהטבה

 

הדרך הבטוחה לנסיעה עם ילדים ברכב – כתבת חובה!

כל הידע בשביל נסיעה בטוחה עם ילדים ברכב

אז הנה כל מה שצריך לדעת על נסיעה עם ילדים ברכב,

אחר הצהריים טיפוסי

 

כשאני נוסעת עם הילדים ברכב – קודם כל אני רוצה להרגיש בטוחה.
כאמא לשלושה ילדים גם האחה"צ שלי גדושים בהסעות לחוגים, לרופא , לקניון לקניוות כמעט תמיד יש איתי ילד אחד לפחות ברכב.
מחזירה ולוקחת ושוב לוקחת ושכחתי לקנות ועוד…
אני עובדת, מבשלת, אופה, מורה פרטית, מחנכת וסבלית, מתאמת בטלפון עם האמהות, בקבוצות ווטס אפ של כל האמהות , אני פסיכולוגית, מפיקה, מנקה ומסדרת.

בקיצור אני הכל ואת כל זה אני עושה גם עם הרכב.
נעים מאוד: אני אמא לשלושה ילדים.
אחרי יום עבודה במשרד אני עוברת למשרד הממונע שלי שכולל מבצע מתואם ומנוהל היטב: הנה דוגמה מאתמול, את בת העשר הקפצתי לחוג ריקוד, את בן ה-14 הסעתי לצופים ואת בן השנתיים לקחתי לג'ימבורי בקניון.

הכל אני צריכה לתקתק, לזכור להביא, להחזיר, לקנות וכמובן לעבור את הנסיעה בשלום, כי צריך להספיק לחזור הביתה ושוב לצאת לדרכים לאסוף את הילדים.
אבל לא תמיד זה הולך חלק.
בשבוע שעבר למשל מצאתי את עצמי בצד הדרך, כשהטנק של הדלק ריק לחלוטין.
מזל שלא הייתי על הכביש המהיר.

עם כל מה שיש לי על הראש לא פלא שזה קורה.
התקשרתי לבעלי שהיה רחוק כשעה נסיעה ממני.
במקרה מישהו החנה לידי, בחור נחמד שהסכים לנסוע להביא לי מיכל.
מזל שיש אנשים טובים בדרך, אבל האם אפשר לסמוך על זה?
חברה שלי סיפרה שמצאה עצמה עם שלושה ילדים וגלגל אחד מפונצ'ר.
בעלה היה בפגישה, והיא חיכתה לסיוע מהביטוח שהגיע רק כעבור שעתיים ורבע.
וכשאני חושבת על זה, מה אם במקרה לגמרי אטעה בדרך ואכנס לאזור בעייתי? או אם יקרה משהו חמור יותר? תקלה טכנית, מים מתחממים באוטו, אין מים ברדיאטור, תאונה חס וחלילה?

וזה לא הכל: חברה אחרת סיפרה שבשנה שעברה שכחה את הקטן שלה באוטו.
אמנם רק לשתי דקות, אמנם זה היה בחורף, אבל את האימה שאחזה בה היא לא תשכח לעולם.
לפעמים אני חושבת שעם כל כך הרבה שעות נהיגה ביום, האוטו הוא הבית השני שלי.
אבל בבית אין כל כך הרבה סכנות כמו אלו שאורבות לנו בכביש.

ואתם יודעים מה? אני לא יכולה לקחת את כל האחריות על עצמי.
אף אחת מאתנו לא רוצה לחשוב על תרחישים כל כך מפחידים, אבל אין לנו ברירה.
לא משנה כמה יאמרו לך שאין צורך – בסופו של דבר זה הביטחון שלי ושל הילדים שלי.
אני צריכה מישהו שיהיה זמין עבורי כשאני נוהגת, מישהו שיהיה שם כדי לעזור לי בעת הצורך, מבלי שאאלץ להתקשר לבעלי, לאחי או להזעיק את אבא שלי שכבר לא צעיר כמו פעם.
אני רוצה להרגיש ביטחון כשאני על הכביש, בטח כשהילדים יושבים במושב האחורי.

"הכפתור"

אז חיפשתי איזה פתרונות יש היום.
חפרתי, שאלתי בכמה קבוצות, למדתי ומצאתי מערכת שתדע לגבות אותי ב-100% גם כשאני במצוקה ולו הכי קטנה.

מערכת שתדע להזעיק שירותי חירום או שירותי דרך באופן מיידי ובלחיצת כפתור, ולא פחות חשוב: שתהיה קלה לתפעול ותחבר אותי למוקדנים אנושיים.
לשמחתי מצאתי את האחות הישראלית למערכות המתקדמות שמותקנות כיום ברכבים ברחבי ארה"ב ובמדינות רבות באירופה – "הכפתור".
מערכת פשוטה מאוד שמותקנת ברכב ומאפשרת חיבור מהיר למוקד אנושי!!

במקרה שמתגלה בעיה טכנית ברכב, במקרה של אירוע פלילי או אם מישהו מהנוסעים לא חש בטוב.
במקרה של תאונה, לא עלינו, החיבור למוקד מתבצע באופן אוטומטי, וההפעלה מתרחשת כשמתניעים את הרכב.

המוקד האנושי של "הכפתור" מאויש מסביב לשעון, בכל ימות השבוע, 24 שעות ביממה וזמן המענה לקיראה הוא עד שלושים שניות בלבד (!).
מכיוון שהחיבור למערכת הוא לווייני, הם יודעים לאתר במדויק היכן ממוקם האוטו שלי בכל רגע נתון, ובמקרה הצורך להגיע אליי עם חילוץ בתוך 30 דקות במרכז הארץ ועד 90 דקות בצפון ובדרום.
סקר שפורסם לא מזמן העלה ש33% מהאימהות לשלושה ילדים ומעלה מכירות מישהו ששכח ילד או ילדה ברכב, ו-34% מהאימהות מודות בפה מלא: אנחנו חוששות שזה יקרה גם לנו.
במילים אחרות: בטיחות הילדים ברכב כוללת כמובן גם את רגעי הנסיעה, אבל גם את הרגעים שאחרי כיבוי האוטו.

כדי למנוע מהסיפור של חברה שלי לחזור אצלי החלטתי לעשות מעשה,

– פניתי לחברת הכפתור – והחדשות הטובות הן שבמערכת "הכפתור" קיים פתרון גם לשכחת ילדים: "הכפתור בייבי".
חיישן שמותקן על כיסאות הבטיחות של הפעוטות כך שאם הילד שוהה בכיסא יותר מ-30 שניות אחרי כיבוי הרכב, המוקדנים שיושבים במוקד בכל שעות היממה – גם בלילה משיגים את ההורה בכל מחיר. בתרחיש בו אף אחד מההורים לא זמין, יוזנקו כוחות ההצלה לרכב החונה.

בשורה התחתונה, להיות אמא לילד אחד זה ממש לא פשוט, בטח כשמדובר בשלושה ילדים, בטח ובטח כשאת נמצאת איתם לבד בכביש.

אז אני לא מוותרת לאף אחד, לא לבעלי ולא להורים שלי או לשלו.
האחריות היא עצומה, חוסר הוודאות גבוה וההפתעות הן רבות.
לכן היום אין סיכוי שתמצאו אותי יוצאת לכביש ללא ליווי צמוד של "הכפתור".
זו אימהות טובה ואחראית בעיניי. ובעיניכן?

לקבלת ההטבה מחברת הכפתור

הטבה הכפתור

לקבלת ההטבה מחברת הכפתור לחצי על הקישור:

כפתור מצוקה ברכב בהטבה

שבוע 39

היום את מתחילה את שבוע 39 להריון!

כל מה הטיפים והידע שאת צריכה לשבוע 39 להריון,

שבוע 39 בשלב זה את כבר יודעת מה זה באמת להיות ולהרגיש בהריון, אבל בדיוק מה עובר על גופך בימים אלו, את יודעת?
צירי ברקסטון הולכים ומתחזקים אצלך, ומכינים את צוואר הרחם ללידה.
בנוסף, אם זהו הריונך הראשון מתרחשת בימים אילו ירידה של ראש העובר אל האגן שלך.
עקב כך את תחושי הקלה בלחץ בבטן העליונה והתגברות הלחץ באגן.

העובר שלך

משקלו יכול להגיע לכ-3.1 ק"ג ואורכו לכ-45 ס"מ.
כעת בטנו וראשו בערך באותו גודל.

פלומת השיער שעטפה את גופו במהלך ההריון כמעט ונעלמה לחלוטין.

מעקב הריון

המשיכי לבצע בדיקות שגרה ומעקב אחר תנועות העובר. שימי לב האם מופיעים סימנים הקשורים לתחילת לידה כמו התכווצויות רחמיות סדירות, דימום נרתיקי או ירידת מים.
במקרים אלו פני לרופא או לחדר הלידה.

יש הממליצים לבצע עיסוי של הפות (באמצעות תכשיר סיכה) להגמשתה ולהכנתה ללידה.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

יומן הכנה להנקה

 שבוע של כמעט לידה וכל הסימפטומים שחווית עד עכשיו הופכים להיות יותר קיצוניים.
החזה יותר גדול וכואב וכל נגיעה מקפיצה אותך , אולי אפילו יצא לך לראות את הקולסטרום שלך.
חשוב מאוד לנצל את הימים הללו ללמוד על הנקה נכונה בבית החולים.
אם לא עברת הדרכה נצלי את יממות האלה להשתלב בהדרכה או לקבל מידע מקצועי בנושא.
הימים הראשונים חשובים מאוד לייצור החלב שלך בהמשך , וניהול ההנקה בבית החולים קריטי לקביעת התהליך.
באם ההנקה חשובה לך , העזרי כמה שיותר בצוות הרפואי בבית החולים כדי לחבר את התינוק לחזה. זהו תהליך שגם את וגם תינוקך צריכים ללמוד . היות וזהו אינסטינקט , ככל שתבצעי זאת יותר פעמים נכון בימים הראשונים את ותינוקך תלמדו מהר יותר את הפרקטיקה.
דעי כי הנקה מיד לאחר לידה ועד 4 שעות מהלידה חשובה מאוד לייצור החלב. יידעי את המיילדת שאת מעוניינת להניק בחדר הלידה. . הקפידי על הנקות תכופות (ממש אין טעם להסתכל כרגע על השעון, פשוט כמה שיותר) , והרבי במגע עור לעור בינך לבין תינוקך. לסיכוך הפטמה ניתן לשים משחת לנולין טהור. חשוב שתניקי גם בלילה . המנעי משילוב פורמולה. אין ספק כי תהיי עייפה לאחר הלידה ומההתרגשות, אולם אל תפספסי את החלון ההזדמנויות הקריטי לביסוס הנקה, זה ישתלם בהמשך.
המידע מוענק בחסות:
ד"ר שרון ברנסבורג צברי, PHD, IBCLC, ד"ר לביוכימיה ויועצת הנקה מוסמכת. יועצת בכירה למעבדות מיימילק ומובילת צוות קליניקת מיימילק, מרפאת הנקה מתקדמת.
ליצירת קשר- קליניקת מיימילק, רמב"ם 26, גבעתיים בשיתוף עם המרכז הרפואי דניאלי
www.mymilk.co.il/BFC 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

איך לבחור את משאבת חלב טובה עבורך

שבוע 38

שבוע 38 להריון

היום את מתחילה את שבוע 38 להריון!

שבוע 38 , עוד שבועיים ללידה! יתכן שאת עסוקה בכיבוס המלתחה הקטנה של תינוקך ומכינה את החדר שלו או המיטה שלו בסמוך למיטתך.
הבגדים הקטנים שלו נראים לך ממש פיצים ואת מרגישה שהפגישה עימו קרובה מתמיד.
כנראה שהדאגה העיקרית שלך כעת היא שהמים לא ירדו לך באמצע הקניון, או בזמן נהיגה, או כשאת רחוקה מהבית.

העובר שלך

התינוק שלך שוקל כנראה כבר מעט מעל לשלושה ק"ג, ובשלב זה גדילתו מתמתנת.
הוא עדיין עטוף בורניקס אך זה ילך ויעלם בימים הקרובים.
הוא כבר צובר במעיו צואה אמיתית (המכונה מקוניום), בה תיפגשי לאחר לידתו.
כשזה יקרה הרבה פעמים הדבר יפסיק לרגש אותך…).
הצואה נוצרת מבליעה של מי שפיר ופסולת תאים המצטברת במעיים.

מעקב הריון

המשיכי לבצע בדיקות שגרה ומעקב אחר תנועות העובר.
שימי לב האם מופיעים סימנים הקשורים לתחילת לידה כמו התכווצויות רחמיות סדירות, דימום נרתיקי או ירידת מים.
במקרים אלו פני לרופא או לחדר הלידה.

בתקופה זו יש המבצעים בדיקת אולטרה-סאונד לשם הערכת משקל העובר לפני הלידה.
לעיתים מתגלה בבדיקה כי העובר הינו גדול מהמצופה לגיל ההריון.
יש הממליצים להקדיש לעובר שמת לב, לשיר לו שירים, לשוחח איתו, וכך לחזק את הקשר בינכם לקראת בואו לעולם.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה.
אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

יומן הכנה להנקה

הלידה מתקרבת.
במידה והבחנת בטפטוף, הרבה פעמים צבע הקולסטרום בשלב זה נהיה יותר בהיר ושקוף.
החזה מתכונן להנקה ויש תשתית מדהימה של תאי גזע ומרכיבים הגנתיים שיאפשרו לבית החרושת לעבוד וליצר את החלב מותאם אישית לילדך, תוך שהוא מספק הגנה אנטי סרטנית לשד.
אם ההנקה חשובה לך זה השלב לעבור עוד פעם על כללי ההכנה להנקה טובה:
רק אמא – צייני בתכנית הלידה שלך שאת רוצה רק הנקה וחלב אם.
את מבקשת כי לא יעשה שימוש בפטמות מלאכותיות , מוצצים, מים או מי סוכר אלא אם כן יש צורך רפואי, ושהדבר מאושר על ידך.
הקפידי לוודא שעל העריסה של התינוק יש שלט שאומר "אני תינוק יונק..
לא בפטמות מלאכותיות, פורמולה או מוצץ בבקשה !!
" הנקה בלבד ללא חשיפה לפטמות מלאכותיות מגדילה משמעותית את הסיכוי להסתגלות מהירה להנקה ובמקביל מגדילה את הסיכוי כי השד שלך יספק מספיק חלב משום שהוא מכוונן על הצרכים האמיתיים של התינוק.
לידה טבעית – קחי בחשבון שהתערבות תרופתית בלידה יכולה להקשות על התינוק בהנקות הראשונות.
במקרה שנעשה שימוש בתרופות (כולל אפידורל) , מגע עור לעור מרובה ככל האפשר ומוקדם ככל הניתן יאפשר לתינוק להתאושש מהר יותר ולפעול ע"פ האינסטינקט הראשוני שלו שהוא ההנקה.
עור בעור – מגע עור בעור הינו כמעט תרופת פלאים להרבה קשיים וכאבים שנגרמים בלידה.
מגע עור בעור הינו "תרופה" תלוית מינון.
ככל שאת והתינוק תמצאו יותר ביחד כך ההשפעה תהיה טובה יותר לשניכם.
לתכנן ניהול הנקה – קראי חוויות של אימהות שונות על הימים הראשונים לאחר הלידה והכיני את עצמך לימים מדהימים אך מאוד עמוסים רגשית וגם מתסכלים.
האמיני בך, בבן זוגך, בתינוק החדש, שתמצאו את הדרך לנהל את המשפחה נכון.
זיכרי כי המשך החודשים הראשונים לא יראה כמו הימים הראשונים.
אז תינשמי עמוק, תפרגני לעצמך זמן עם התינוק עליך (גם במנוחה) והנקות בכל פעם שיבקש.
זכרי כי בשעות ובימים הראשונים למעשה החזה מייצר קולסטרום שהינו נוזל יקר מפז.
הקולסטרום מיוצר בכמויות קטנות המתאימות לקיבתו הקטנה של תינוקך.
החל מהיממה השניה התינוק עשוי לבקש לאכול לעיתים קרובות מאוד.
מטרת ההנקה התכופה בימים אלו , לצד סיפוק כל צרכי התינוק , היא למעשה "ללמד" את החזה שמעכשיו תפקידו ליצר חלב בהתאם לדרישת התינוק .
ככל שתקפידי בימים אלו לגרות את החזה (רצוי בהנקה ישירה אך אם זה לא מתאפשר אז בסחיטה ידנית או שאיבה) .
כך החזה ידע לספק את צרכיו של התינוק לאורך זמן.
הימים הראשונים בהנקה חשובים מאוד – אם כי תהי עייפה מהלידה וההתרגשות , אל תפספסי את חלון ההזדמנויות הקריטי, זה יישתלם בהמשך.
הכנת כמה מנות קולסטרום מראש – אם ההריון שלך איננו הריון בסיכון את יכולה להתחיל וללמוד איך להפיק חלב.
מיומנות כזו יכולה לשמש אותך בהמשך אם יוצא קולסטרום את יכולה להקפיא אותו (בשקית המיועדת לכך או במזרק עם פקק עם תאריך ופירוט נפח , הנפחים הצפויים לרוב קטנטנים).
אם תוך כדי הוצאת החלב את מרגישה צירים או אי נוחת , יש להפסיק לכמה דקות עד שירגעו..
אם ממשיכים צירים רצוי להפסיק, גירוי פטמות יכול לעודד לידה.
הכנת הבית לאחר הלידה – זה הזמן לבקש שיכינו עבורך אוכל קפוא לימים הראשונים של החזרה הביתה.
זה יקל מאוד על הימים הראשונים.
אפשר גם לברר על הקמת רשת תמיכה שתוכל לעזור בימים הראשונים (אמא, חמות, דודה, בת דודה וכד').
אף פעם אין יותר מדי עזרה כשיש תינוק חדש בבית.
המידע מוענק בחסות:
ד"ר שרון ברנסבורג צברי, PHD, IBCLC, ד"ר לביוכימיה ויועצת הנקה מוסמכת. יועצת בכירה למעבדות מיימילק ומובילת צוות קליניקת מיימילק, מרפאת הנקה מתקדמת.
ליצירת קשר- קליניקת מיימילק, רמב"ם 26, גבעתיים בשיתוף עם המרכז הרפואי דניאלי
www.mymilk.co.il/BFC 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

שבוע 34

היום את מתחילה את שבוע 34 להריון!

שבוע 34 להריון ,מזה זמן ייתכן ואת חשה צירים לא סדירים המכונים צירי ברקסטון.
תחושתם שונה בין אישה לאישה, יש הרגשיות כאב ויש המרגישות רק את התקשות הבטן. אלו עשויים להתגבר כעת.

בתקופה זו יתכן שאת סובלת מבעיות שינה – ישנם כאלו שסבורים כי בעיות השינה הן דרך הטבע להכין אותך לחיים עם התינוק החדש שלא יניח לך לישון בקלות, וישנם אחרים שמעריכים כי בעיות השינה נובעות מהדאגה שלך בנוגע לבריאות התינוק, ללידה ולהורות.

העובר שלך

משקלו הממוצע של העובר שלך כעת הוא כ-2.1 ק"ג ואורכו כ-41 ס"מ.

נתונים אלו אינם לגמרי מדויקים, עקב השונות בין העוברים במשקל ובאורך הממוצעים.

עורו של העובר הוא מתוח וצבעו ורדרד.

מעקב הריון

פרט לבדיקות השגרתיות והמעקב אחר תנועות העובר ניתן לבצע בתקופה זו בדיקת משטח נרתיקי ורקטלי ל- GBS.
בדיקה זו נועדה לזהות האם את נושאת חיידקים מסוג  Bסטרפטוקוקוס ( "Group  B Streptococcus").
אם יתגלה כי את נושאת את החיידק יומלץ על טיפול אנטיביוטי בלידה. בדיקה זו אינה בדיקת חובה.

באם לא בצעת יש לבצע את בדיקת העל קול של השליש השלישי.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

יומן הכנה להנקה

למרות שאת עדיין לא מרגישה בשלה ללידה, החזה שלך כבר בתהליך הכנה אינטנסיבי להנקה. בשבועות הקודמים השדיים תפחו בשל הצטברות הנוזלים המעידים על בניית תשתית לייצור חלב והפטמות וההילה גדלו והפכו ליותר כהים. בשבוע ה 34 ייתכן שתרגישי כבר נזילות של קולסטרום.
הקולסטרום הוא הנוזל שיזין את תינוקך מיד לאחר הלידה. הוא מאוד סמיך ועשיר ברכיבי תזונה כמו ויטמינים, מינרלים, חלבונים ופחמימות וגם ברכיבים הגנתיים כמו נוגדנים ומרכיבים אנטי חימצוניים כמו בטא-קרוטן (שגם נותן לקולסטרום את התבע הצהבהב כתמתם). לאורך כל ההריון אין צורך בטיפול מיוחד בפטמות. בשלב זה סביר שתבחיני בבירור בבליטות באזור ההילה. אלה בלוטות מונטגומרי שתפקידן לסכך את החזה באופן טבעי.

המידע מוענק בחסות:
ד"ר שרון ברנסבורג צברי, PHD, IBCLC, ד"ר לביוכימיה ויועצת הנקה מוסמכת. יועצת בכירה למעבדות מיימילק ומובילת צוות קליניקת מיימילק, מרפאת הנקה מתקדמת.
ליצירת קשר- קליניקת מיימילק, רמב"ם 26, גבעתיים בשיתוף עם המרכז הרפואי דניאלי
www.mymilk.co.il/BFC

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

שבוע 33

היום את מתחילה את שבוע 33 להריון!

כל מה שצריך לדעת שבוע 33

שבוע 33 להריון , נשים בסיכון לרעלת הריון עלולות לפתח אותה החל משבוע 33, ועל כן יש להיות ערניים לנושא זה, ובמקרה הצורך לבחון זאת באמצעות בדיקה מתאימה.
בשלב זה, יתכן מאוד שכאבים באגן הירכיים מטרידים את מנוחתך.

 

העובר שלך

משקלו של העובר שלך כעת כ-2.150 ק"ג ואורכו כ-40 ס"מ.
כעת סביר להניח שהוא כבר בעמידת מוצא עם הראש כלפי מטה, ושהוא יישאר כך עד הלידה.

מעקב הריון

מתבצעת בדיקת על קול של השליש השלישי הכוללת הערכת משקל עובר, בדיקת כמות מים, מיקום שלייה ומצג העובר.
נמשכות הבדיקות השגרתיות והמעקב אחר תנועות העובר.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

 

 

שבוע 30

היום את מתחילה את שבוע 30 להריון!

כל מה שצריך לדעת על שבוע 30

 

שבוע 30 מתקדם – אם ייוולד תינוקך היום, קיימים כ-90% שהוא ישרוד.
עם זאת, העובר בשבוע זה עדיין קטן ביחס לחלל הרחם שלך ולכן אינו מכביד מאוד עליך.
בסביבות שבוע 30 אולי את חשה חום, רדימות, עקצוצים וכאבים בידיים.

העובר שלך

משקל עוברך כעת כ-1.4-1.3 ק"ג ואורכו כ-38 ס"מ, זהו כמעט הגובה שבו הוא או היא יהיו כשייוולדו.

משקל העובר יכפיל ואפילו ישלש את עצמו עד הלידה.

עיני העובר פקוחות, ושיער ראשו הולך וגדל.

מעקב הריון

המשיכי בבדיקות מעקב ההריון השגרתיות בתדירות של אחת לחודש לערך.
כמו-כן המשיכי לוודא כי תנועות העובר תקינות.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

 

 

שבוע 29

היום את מתחילה את שבוע 29 להריון!

כל מה שצריך לדעת על שבוע 29

 

שבוע 29 להריון, את נמצאת בתקופה שקטה ונעימה יחסית, אף על פי שאת ככל הנראה סובלת מכאבי גב וקשיי נשימה שכנראה מדירים שינה מעינייך.

העובר שלך

משקל עוברך כעת כ-1.2 ק"ג ואורכו כ-39 ס"מ.

הראש של התינוק שלך כעת בפרופורציה לשאר הגוף והוא ממשיך לצבור שומן מתחת לעור.

הוא מאוד ערני לגבי מה שקורה מחוץ לרחם.

מעקב הריון

המשיכי לעקוב אחר תנועות העובר.
כדאי לדון בתוצאות ספירת הדם אשר בוצעה ולוודא כי את נוטלת די תוסף ברזל.
לעיתים מצביעה בדיקת הדם אותה ביצעת על חשד לחסר בויטמין B-12. אם כך ניתן לבדוק את רמת הויטמין וליטול תוסף בהתאם.
במקרי חסר חמורים יש לטפל בזריקות ויטמין B-12.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

שבוע 28

היום את מתחילה את השבוע ה-28 להריון!

ברוכה הבאה לטרימסטר השלישי.
מעכשיו את באמת תתחילי להעלות משקל… אגב, המשקל שאת מעלה זה לא שומן לא בריא, אלא דבר חיוני להתפתחות תינוקך.

המשקל שהעלית יתחלק בעיקר בין נוזלי הגוף שלך והחזה.

העובר שלך

אורכו כעת כ-32 ס"מ ומשקלו, במזל טוב, כק"ג אחד בערך.
העפעפיים שלו נפתחות בתקופה זו והוא יכול לפקוח את עיניו.
גם הריסים כבר מפותחות, והוא יכול כבר להריח. כמות המים המקיפה את העובר הגיעה לשיא והיא עומדת על ליטר אחד.
עורו של העובר הוא מתוח וצבעו ורדרד.

מעקב הריון

המשיכי לעקוב אחר תנועות העובר.
באם סוג הדם שלך שלילי וסקר הנוגדנים גם כן עלייך לקבל זריקת אנטי D.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.