ערכות התנסות ומתנות לנשים בהריון וליולדות

בהריון? ילדת? קודם כל מזל טוב! את בטח מחפשת ערכות התנסות ומתנות במוצרים השונים לנשים בהריון וליולדות
במיוחד בשבילך איגדנו כאן את כלל המקומות המציעים מתנות להתנסות לך ולבייבי שלך בתשלום סמלי. אז למה את מחכה? קדימה!

ערכות התנסות ודוגמיות לנשים בהריון וליולדות
לא משנה אם מדובר בהיריון ראשון או בלידה מתקדמת יותר, היצע המוצרים לאימא ולבייבי שלה תמיד גדל והחידושים בתחום לא נגמרים. כדי לחסוך כסף ועדיין לדעת מה הכי טוב לבייבי שלך, חברות שונות מציעות ערכות ודוגמיות לנשים בהריון וליולדות, חלקן בחינם וחלקן בתשלום סמלי, אך ערכן שווה הרבה יותר מהמחיר שמשלמים עבורן בפועל.

ערכת צעד ראשוןלנשים בהריון

ערכת הריון צעד ראשון של צעדים ראשונים ומוצצים

מה מקבלים? בקבוק MAM, חיתולי האגיס, מרכך כביסה סנו מקסימה 500 מ"ל, סבון רחצה בייבי כיף 90 מ"ל, מברשת שיניים אורביטול וקרם NIVEA 12 מ"ל.

מי מקבלת? הריונית החל מהחודש הרביעי.

איך מקבלים? נרשמים באתר צעדים ראשונים ומגיעים עם השובר לחנויות נבחרות של שילב. ניתן לאיסוף רק ע"י היולדת בצירוף השובר ותעודת זהות.  

עלות? 25 ₪

למה שווה לקנות את הערכה? הערכה היחידה לנשים בהריון. צריך להתפנק גם לפני הלידה לא? אם לא עכשיו אז מתי?

האותיות הקטנות –   

 

שי והדרכה מקצועית של צעדים ראשונים עד הבית

מה מקבלים? קודם כל הדרכה של אשת מקצוע בנושאי תזונה, הנקה, שינה של התינוק וכל שאלה שמטרידה אותך. בנוסף מקבלת שי מוצרים.

מי מקבלת? יולדת עד לידה שלישית,, כל עוד גיל התינוק קטן מחצי שנה.

איך מקבלים?  בהרשמה באתר או בפנייה יזומה למוקד בטלפון 1-700-550-118. המדריכה כבר תגיע ישירות אלייך בתיאום מוקדם!

עלות? 25 ₪

למה שווה לקבוע פגישה? המדריכה מגיעה עד אלייך ונותנת לך ייעוץ ומענה לשאלות שמטרידות אותך, יכולה להרגיש חופשייה לשאול שאלות מבלי לצאת מהבית ומבלי לשלם סכומי כסף גדולים. בנוסף את גם מקבלת שי מוצרים והסבר. שווה לא?  

 

ערכת לידה של הסופר פארם

מה מקבלים? חבילת סימילאק 400 גרם שלב 1, מארז האגיס עם 8 חיתולים וחבילת מגבונים קטנה, מוצץ של LIFE, ספרון לעגלה וחטיף אנרגיה.

מי מקבלת? יולדת עד שלושה חודשים לאחר מועד הלידה.

איך מקבלים? בהרשמה באתר סופר פארם. לאחר ההרשמה הגיעו לסניף סופר פארם בצירוף תעודת לידה או אישור מבית החולים ותעודת זהות של אחד ההורים.

עלות? 14.90 ₪

למה שווה לקנות את הערכה? הערכה הזולה ביותר, אך כמות המוצרים בהתאם.

האותיות הקטנות – ניתן להירשם רק לאחר הלידה.

 

ערכות של שופרסל וסימילאק – נכון להיום לא מוכרים ערכות הריון. במידה ויחזרו למכור נעדכן.

 

עוד כמה טיפים מאיתנו:

  1. ילדת תאומים? שלישייה? רביעייה? יכול להיות שמגיע לך לקבל ערכה עבור כל אחד מהבייביז שלך! שימי לב כי בחלק מהמקומות יש להירשם עם תעודות הזהות של הבייביז או להגיע עם כל תעודות הלידה לקבלת כמות גדולה יותר של ערכות.
  2. שימי לב כי תכולת הערכות יכולה להשתנות, מה גם שהזמינות של כל אחת מהערכות יכולה להשתנות. ממליצים להתקשר לשאול האם הערכה נמצאת בחנות לפני שאת יוצאת מהבית בחודש תשיעי :)
  3. את מוזמנת להתקשר לשירות הלקוחות של כל אחת מהחברות ולבקש מהן לקבל דוגמיות להתנסות. חלק מהחברות ישלחו לך דוגמיות וחלקן אפילו מוצרים בגודל מלא. שווה לנסות!

 

ודבר אחרון, את כרגע חלק מאוכלוסייה מחוזרת במיוחד. יש המון כנסים ותערוכות בבתי חולים ובשלל מקומות נוספים בארץ שמתחרים עלייך ועל הארנק שלך. ממליצים לשים לב להגרלות ולתחרויות במקומות האלו. אנחנו הגרלנו בבייבילנד האחרון משאבת חלב של ARDO, ערכה מפנקת של מאמי קר וחזיית הנקה שווה במיוחד. פעם הבאה תבואי להציץ ואולי תזכי גם את :) 

 

 

לוקחים את הבריאות לידיים

ניקיון. זה כל הסיפור

החשיבות הרבה של שטיפת ידיים נובעת מהעובדה שבחיי היומיום – בבית, בעבודה וברחוב – אנחנו מוקפים בחיידקים ובווירוסים.
בבתי החולים גילו כי רחיצת ידיים היא הדרך היעילה ביותר למנוע העברת חיידקים ווירוסים מאדם לאדם. ומה שנכון בבתי חולים נכון גם בבית: אם אתם חולים לעתים קרובות, כדאי לבדוק את רמת ההיגיינה. ייתכן שניתן למנוע בקלות ובמהירות הישנותן של מחלות שונות.

כמה באמת אנשים מקפידים על ניקיון הידיים?

הנתונים, למרות כל זאת, אינם מעודדים. מסתבר שלמרות הפשטות שבעניין, רבים אינם מקפידים על רחיצת ידיהם לאחר ביקור בשירותים או לפני מגע עם תינוק, וכך מסתכנים בהעברת חיידקים ומחלות לילדיהם. בסוף שנות התשעים נעשה סקר מקיף ביותר ברחבי ארצות–הברית. מתוך 6,000 אנשים שנצפו, 40 אחוזים לא שטפו את ידיהם בצאתם מהשירותים. כלומר – ארבעה מכל עשרה אנשים יוצאים מהשירותים מבלי לנקות את ידיהם, נוגעים בידיות הדלתות ומעבירים חיידקים צואתיים וזיהומים אחרים סנו מדיק ג'ל לניקוי ידייםלמי שנכנסים אחריהם, המצב גרוע יותר בכל הנוגע לשטיפת ידיים לאחר החלפת חיתול, טיפול בבעלי חיים והתעטשות.

איך נבטיח שהילדים עצמם יקפידו לנקות את הידיים ולשמור על היגיינה?

כיצד צריך ואפשר להקנות לקטנטנים הרגלי היגיינה טובים? ועד כמה צריך להרחיק לכת בהקפדה על היגיינה אישית? הורים רבים “מעגלים פינות” בכל הנוגע להרגלי היגיינה, כדי לא להכביד על ילדיהם ולנדנד להם. ההנחה היא שעלינו להיות מעשיים ולא לצפות מהילדים להקפדה יתרה.
האם באמת כל–כך חשוב לשטוף ידיים לפני אכילה, לאחר מגע עם בעלי חיים, ביקור בשירותים, בסופרמרקט, בגן השעשועים או בקופת חולים? מיליוני חיידקים חיים בשירותים הציבוריים, על הדלתות, מקלדות המחשבים, כפתורי המעלית, הטלפונים הסלולריים וכן הלאה.

מה הסיכונים שבאי נטילת ידיים

המרכז לבקרה ולמניעת מחלות בארצות–הברית מדווח כי יותר מ– 80 אחוזים מהמחלות הזיהומיות מופצות באמצעות הידיים.
חוקרים בארצות–הברית מצאו, לדוגמה, כי ישיבת תינוקות בעגלת קניות בסופרמרקט עלולה לחשוף אותם לחיידקי סלמונלה וקמפילובקטר שמקורם בשקיות בשר סגורות. הידבקות בחיידקים אלה עלולה לגרום לשלשולים ולהקאות.

כמו כן, אי–שמירה על היגיינה של הידיים ושל משטחי החתלה יכולה לגרום להעברה של וירוס הרוטה לילדים. וירוס זה הוא גורם ראשי לשלשולים אצל ילדים מתחת לגיל חמש, שיכולים להחמיר עד כדי צורך באשפוז.

שגרה יומיומית של ניקיון

היגיינה היא האמצעי הראשון בחשיבותו למניעת הדבקה והעברת מחלות.
הורים צריכים להקפיד ולחנך את ילדיהם שרחיצת ידיים במים וסבון חייבת להיות שגרה יומיומית, כיוון שזהו קו ההגנה הראשון למניעת העברה של מחלות.
אין חשש שבהקניית הרגל זה ניצור אצל ילדינו פחד, ומאוד רצוי שזו תהיה הנורמה המקובלת.
יש להרגיל את הילדים לשטוף ידיים, גם לפני נגיעה בתינוקות קטנים, ובוודאי שיש לרחוץ ידיים לאחר החלפת חיתול, כיוון שגם בצואה של תינוקות מופרשים וירוסים וחיידקים.
גם את העברת וירוס הרוטה הגורם ל’מגפת’ שלשולים והקאות בסתיו ובתחילת החורף ניתן למנוע על–ידי שמירה קפדנית על היגיינה וחזרה לגן רק כאשר הפעוט כבר אינו משלשל.

חשוב להקנות הרגלי ניקיון כבר מגיל קטן

מרגע שהילד מפתח מודעות, כדאי להפוך את ההיגיינה להרגל, בדיוק כמו צחצוח שיניים.
לדוגמה: נטילת ידיים לפני שהילד מתיישב לאכול. כדאי ללכת איתו יחד לשטוף ידיים, ולהסביר לו שאנו רוחצים ידיים לצורך היגיינה, לא בשביל למנוע חיידקים אלא כדי להרגיש נעים. כיום מוצעים בחנויות מוצרי חיטוי ללא שטיפה.

אם אין סבון קחו ג'ל לניקוי ידיים

שטיפת ידיים במים וסבון היא פעולה היגיינית שחשוב להקפיד עליה. הקפדה על שטיפת ידיים בצאתנו מהשירותים, לפני האוכל, לאחר טיפול בחיתול, התעטשות או טיפול בבעל חיים מהווה הגנה מפני הידבקות במחלות זיהומיות וצריכה להיות דבר שבשגרה. לא במקרה בחר המרכז לבקרה ומניעת מחלות בסיסמה “שמירה על היגיינת ידיים מצילה חיים”.
ואולם השאלה היא כיצד שוטפים. לאופן השטיפה יש משמעות רבה, שכן אם יצאנו מהשירותים ושטפנו רק את קצות האצבעות או לא אפשרנו זמן מגע של הסבון עם הידיים – זו אינה שטיפה. גם שימוש במגבונים רגילים לצורך ניקוי ידיים ומשטחים אינו מספק, שכן הם אינם מכילים את החומרים הנכונים לניקוי הגני מספק. זה אמנם מריח טוב, אבל לא מבצע ניקוי הגני כהלכה.
כיום יש בשוק תכשירים המסייעים לשמירה נכונה יותר על היגיינה, ללא צורך במים וסבון. אחד מהם הוא ג’ל לניקוי ידיים ללא מים, שנמצא יעיל ביותר מאחר שהוא קוטל 99.99 אחוזים מהחיידקים.

הג’ל מעולה לטיולים, פיקניקים, שירותים ציבוריים ומקומות נוספים בהם אין ברגע נתון מים וסבון.
הג’ל מועשר באלוורה לריכוך ולרענון עור הידיים כך שלאחר השימוש עור הידיים חלק ונעים למגע.

הכתבה בחסות סנו, יצרנית סנו מדיק

התפתחות התינוק עד גיל חודש

אז מה מצפה לנו בהתפתחות התינוק עד גיל חודש


ועל מה באמת חשוב לדעת ולהקפיד

מזל טוב את אמא !

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה, נעבור על כל מה שמצפה לך ולתינוק בגיל חודש ועל כל הדברים עליהם חשוב להקפיד. חשוב לנו להביא לך את החומרים המקצועיים ביותר מאנשי המקצוע המובילים בתחום.
ניסינו לכסות את מירב הנושאים המטרידים אתכן האימהות.

עד חודש לאחר הלידה

אז מה מצפה לנו ועל מה חשוב להקפיד בגיל זה –

חשוב להקפיד לתת לתינוק תזונה בהנקה, ובמידה ולא מתאפשר לתת תמ"ל כל 3 שעות עד 20 דקות כל ארוחה

  • מינון התזונה המחושב הוא 150 מ"ל / ק"ג מחולק למספר הארוחות לדוגמא
  • במשקל 4 ק"ג. 150 מ"ל כפול 4 = 600, אם הילד יונק כל 3 שעות יש לחלק ב 8= 75 מ"ל לארוחה , אם אוכל כל 6 שעות חלוקה ב 6= 100 מ"ל לארוחה.
  • מגע פיזי עם התינוק חשוב ביותר להתפתחות, לנשק לחבק מותר ואף רצוי.
  • להקפיד לתמוך בראש התינוק מאחור מאחר וראש התינוק לא יציב.
  • חשוב להניח את התינוק על הבטן בשעות היום לזמן קצר , אבל בתנוחה זו יש להקפיד על השגחה מלאה צמודה . בשעות השינה חובה להניח התינוק על הגב או על הצד.
  • להקפיד לעשות סטריליזציה לבקבוקים /מוצצים או 3 דקות במים מבעבעים
  • מאחר והתינוק לא יכול לשמור על חום גופו בשלב זה מומלץ לשים 2 שכבות של בגדים במידה ויש מזגן. או שכבה אחת יותר ממה שלובש אדם מבוגר

חיסונים ובדיקות

בבית החולים תינוקך סביר להניח שקיבל את החיסון נגד צהבת

  • במסגרת מחלקת יונקים מבצעים בדיקת סקר ארצית לאיתור מחלות קשות הקשורות
  • למומים מלידה. הבדיקה נעשית בדקירה קלה ושמירת הדם על נייר מיוחד הנשלח למעבדה מרכזית. במידה והתשובה לא תקינה בדרך מודיעים להורים בהקדם.
  • אפשר לברר את התשובה באתר
  • https://www.health.gov.il/Subjects/Genetics/newborn_neonatal_screening/Pages/default.aspx
  • חיסון נוסף נגד צהבת ינתן בגיל חודש
  • חשוב לקבוע תור לטיפת חלב להשלמת החיסונים.מעקב משקל ומדידת אורך והיקף ראש.
  • עד גיל שבועיים חשוב גם להגיע עם התינוק לרופא הילדים/משפחה
    הרופא יערוך בדיקה גופנית ורפלקסים.
  • ויטמינים שיש לקחת – ויטאמין D 2 טיפות כל יום.

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • התינוק יוכל למקד את מבטו אלייך.
  • ראייתו עדיין לא בשלה רואה צבעים בניגודיות חזקה .
  • מסוגל לעקוב אחר חפץ בזוית של 45 מעלות. במרחק של עד 20 ס"מ מפניו.
  • להקשיב לצלילים ולהגיב אליהם בבכי או רעד או הקשבה
  • התינוק מגיב לריח של האם ומזהה גם את הדופק שלך
  • תנועות התינוק יותר קופצניות והוא ייטה לקפל את רגליו וכפות ידיו יהיו מאוגרפות.
  • חשוב גם שתדאגי לעצמך
  • גם הגוף שלך עבר חוויה ולוקח זמן לגוף לחזור לשגרה.
  • חשוב שתיבדקי ע"י רופא נשים עד 6 שבועות מהליד
  • בשלב זה עדיין לא חוזרים לעשות ספורט.
  • חשוב לשתות הרבה מים במיוחד אם את מניקה.
  • בשלב זה עדיין לא לקיים יחסי מין מלאים.
  • במידה ואת מרגישה שיש לך דיכאון לאחר לידה זה טבעי ורגיל אבל אם את מרגישה שהדיכאון לא חולף – חשוב שתיגשי לרופא המשפחה לקבל ייעוץ מתאים.
  • להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים –
  • אם התינוק לא מגיב לאור בוהק.
  • לא מגיב לקולות חזקים.
  • פליטות מרובות של אוכל.
  • צריך להיות לפחות 2-6 יציאות ביום של שתן . פחות מזה יש להתייעץ עם רופא ולפחות יציאה של צואה בטווח של לאחר כל ארוחה ועד אחת ל – 5 ימים(בימים הראשונים צבעה שחור ולאחר מכן משנה צבעה לצהוב נוזלי)
  • אינו נרגע מבכי גם כשמקבל תזונה ו/או חיבוק ו/או החלפת חיתול.
  • ידיים ורגליים נוקשים מאוד או רפויים מאוד.

 

לגבי פגים

בשנים הראשונות לחייהם מתפתחים הפגים על פי גילם המתוקן ולא על פי גילם הכרונולוגי. משמעות הדבר היא שהגיל המתוקן הוא הגיל הכרונולוגי (שנקבע לפי תאריך הלידהפחות מספר השבועות שהקדימו את תאריך הלידה המתוכנן.

לדוגמה, פג שנולד לאחר 28 שבועות הריון

(במקום לאחר 40 שבועות) הקדים את הלידה ב- 12 שבועות. לפיכך, כאשר הגיל הכרונולוגי של פג זה יהיה 12 שבועות, גילו המתוקן יהיה 0 (12-12=0). כלומר, הפג היה צריך להיוולד רק עכשיו. כאשר אותו פג יהיה בן 24 שבועות גילו המתוקן יהיה 12 שבועות (24-12=12).

 

השימוש בגיל המתוקן נעשה בעיקר בשנת החיים הראשונה. אצל פגים קטנים מאד יעשה שימוש בגיל מתוקן אפילו עד גיל 3 שנים. השימוש בגיל המתוקן מאפשר לדעת האם הפג גדל היטב (ביחס למשקל, גובה או היקף ראש) בהשוואה לפגים אחרים, ולא בהשוואה לתינוקות שנולדו במועד.

 

יש לציין שעקומת הגדילה אצל פגים שונה מזו של תינוק בשל. לכן, יש צורך להתמיד לרשום את המדידות בעקומה המתאימה.

חשוב לנו מאוד לציין –

כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.

המידע מוענק בחסות פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילאי.

ליצירת קשר
טלפון – 08-6745977
מייל haim_76407@yahoo.com

התכנים המופיעים בכתבה נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף

התפתחות התינוק עד גיל חודשיים

מה מצפה לנו בגיל חודשיים ועל מה חשוב להקפיד

מזל טוב את אמא !

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה, ניסינו לכסות את מירב הדברים המטרידים אתכן האמהות . המידע נכתב בחסות   פרופ' חיים ביבי,  מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילי.

על מה חשב להקפיד בגיל זה –

  • במידה ואת מניקה השתדלי להמשיך ככל שתוכלי – מומלץ גם להתייעץ עם מדריכת הנקה במידת הצורך., ובמידה ולא מתאפשר לתת תמ"ל .. חשוב לתת לתינוק תזונה בהנקה, כל 3 שעות עד 20 דקות כל ארוחה.
  • ובמידה ולא מתאפשר לתת תמ"ל כל 3 שעות מינון התזונה המחושב הוא 150 מ"ל / ק"ג מחולק למספר הארוחות לדוגמא במשקל 4 ק"ג. 150 מ"ל כפול 4 = 600, אם הילד יונק כל 3 שעות יש לחלק ב 8= 75 מ"ל לארוחה , אם אוכל כל 6 שעות חלוקה ב 6= 100 מ"ל לארוחה…..כל כמה זמן אתה ממליץ לכתוב?
  • במידה ונשאר תמ"ל בתחתית הבקבוק, והתינוק לא מראה סימני רעב סימן שנתת מספיק תמ"ל.
  • מגע פיזי עם התינוק חשוב ביותר להתפתחות, לדבר אל התינוק ולשיר אלו פעולות  הבונות את הקשר בינך ובין התינוק, המבטא וקולך יהיו נעימים עבורו.אפשר ורצוי גם לשים מוסיקה נעימה .
  • להמשיך להקפיד לתמוך בראש התינוק מאחור מאחר וראש התינוק עדיין לא יציב.
  • חשוב להניח את התינוק על הבטן, במשך היום אבל בתנוחה זו יש להקפיד על השגחה מלאה וצמודה.
  • חשוב לתת מקום לתינוקך להמתח, את יכולה לשים את תינוקך על שמיכה עבה על הרצפה ולתת לו מרחב. תמיד תחת השגחה.
  • להקפיד לעשות סטריליזציה לבקבוקים /מוצצים או 3 דקות במים חמים מבעבעים .
  • מאחר והתינוק לא יכול לשמור על חום גופו בשלב זה מומלץ לשים 2 שכבות של בגדים במידה ויש מזגן. או שכבה אחת יותר ממה שלובש אדם מבוגר
  • זה הזמן להתחיל לייצר שגרה גם עבור התינוק וגם עבור הבית. זמן שינה, זמן רחצה וכיו"ב

    חיסונים ובדיקות

  • עד גיל חודש חשוב גם להגיע עם התינוק לרופא המשפחה .
    הרופא יערוך בדיקה גופנית ורפלקסים.
  • ויטמינים שיש לקחת ויטאמין D 2 טיפות כל יום.
  • בגיל חודשיים חיסונים שתקבלי בשלב זה בטיפת חלב :
  • נגד שיתוק ילדים
  • נגד טטנוס
  • נגד שעלת
  • נגד פנוימוקוקוס – חיידק הגורם לדלת ריאות ודלקת קרום המוח
  • נגד המופילוס – חיידק הגורם לדלקת קרום המוח
  • נגד וירוס הרוטה הגורם לשלשול ממושך.
  • במידה ויופיע אי שקט אצל התינוק/ת עד שבועיים מהחיסון יש לפנות לרופא.
  • בגיל כ 6 שבועות רופא הילדים אמור לשלוח התינוק/ת  לבדיקת אולטראסאונד של מפרקי הירכיים – על
  • מנת לבדוק את המבנה והנמח של מפרקי הירכיים.

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • לחייך בתגובה לחיוך שלך
  • להפנות מבט לכיוון ממנו מגיעים רעשים

    עד גיל חודשיים
    אמא מחליפה חיתול לתינוק בן חודשיים
  • קולות מלמול, גירגור, צווחות קלות
  • לעקוב אחר חפץ בקשת של 15 ס"מ
  • מתחיל להרים מעט את החזה בעזרת הזרועות כאשר הוא שוכב על בטנו
  • ראייתו משתפרת בהדרגה
  • להרים את הראש בזווית של 45 מעלות כאשר הוא שכוב על הגב.
  • ישנם תינוקות שיוכלו בשלב זה להתהפך לצד אחד
  • חלק מהתינוקות מגלים/ פותחים בשלב זה את כפות ידיהם וחלקם אפילו מכניסים את היד לפה.

חשוב שתדאגי לעצמך

חשוב לראות רופא נשים עד 6 שבועות מהלידה,

ישנם גלולות מיוחדות לנשים מניקות. חשוב להיוועץ עם רופא הנשים שלך.

לא פחות חשוב לשמור על הזוגיות J. וניתן לקיים יחסי מין החל מ 8 שבועות לאחר הלידה ולאחר בדיקת רופא נשים.

ניתן לחזור לעסוק בספורט שעסקת בו טרום ההריון, לאחר כ – 6 שבועות מהלידה, במידה והיתה לידה רגילה ולאחר בדיקת רופא נשים.

חשוב לשתות הרבה מים במיוחד אם את מניקה.

במידה ואת מרגישה שעדיין יש לך דיכאון לאחר לידה חשוב שתיגשי לרופא המשפחה לקבל ייעוץ מתאים.

להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים –

אם התינוק לא מגיב לאור בוהק.

לא מגיב לקולות חזקים.

צריך להיות לפחות 2-6 יציאות ביום של שתן, לפחות יציאה של צואה בטווח של לאחר כל ארוחה ועד אחת ל – 5 ימים צבע הצואה לאמהות מניקות הוא צהוב חרדל.
ולאמהות המשתמשות בתמ"ל הצבע יכול להיות שונה

פחות מזה יש להתייעץ עם רופא.

פליטות מרובות של אוכל.

אינו נרגע מבכי גם כשמקבל תזונה ו/או חיבוק ו/או החלפת חיתול.

ידיים ורגליים נוקשים מאוד או רפויים מאוד.

לגבי פגים

בשנים הראשונות לחייהם מתפתחים הפגים על פי גילם המתוקן ולא על פי גילם הכרונולוגי. משמעות הדבר היא שהגיל המתוקן הוא הגיל הכרונולוגי (שנקבע לפי תאריך הלידה

פחות מספר השבועות שהקדימו את תאריך הלידה המתוכנן.

לדוגמה, פג שנולד לאחר 28 שבועות הריון

(במקום לאחר 40 שבועות) הקדים את הלידה ב- 12 שבועות. לפיכך, כאשר הגיל הכרונולוגי של פג זה יהיה 12 שבועות, גילו המתוקן יהיה 0 (12-12=0). כלומר, הפג היה צריך להיוולד רק עכשיו. כאשר אותו פג יהיה בן 24 שבועות גילו המתוקן יהיה 12 שבועות (24-12=12).

השימוש בגיל המתוקן נעשה בעיקר בשנת החיים הראשונה. אצל פגים קטנים מאד יעשה שימוש בגיל מתוקן אפילו עד גיל 3 שנים. השימוש בגיל המתוקן מאפשר לדעת האם הפג גדל היטב (ביחס למשקל, גובה או היקף ראש) בהשוואה לפגים אחרים, ולא בהשוואה לתינוקות שנולדו במועד.

יש לציין שעקומת הגדילה אצל פגים שונה מזו של תינוק בשל. לכן, יש צורך להתמיד לרשום את המדידות בעקומה המתאימה.

חשוב לנו מאוד לציין –

כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.

המידע מוענק בחסות פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילאי.

ליצירת קשר –

טלפון – 08-6745977

מייל haim_76407@yahoo.com

התכנים המופיעים בכתבה נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף

 

התפתחות התינוק עד גיל שלושה חודשים

מה מצפה לנו בגיל 3 חודשים ועל מה חשוב להקפיד

מזל טוב את אמא !

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה, ניסינו לכסות את מירב הדברים המטרידים אתכן האמהות . המידע נכתב בחסות   פרופ' חיים ביבי, מנהל מחלקת הילדים

במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילי.

אם המייל נשלך אלייך ולא תואם את גיל התינוק את מוזמנת לכתוב לנו לעדכון תאריך הלידה

אין ספק שבשלב זה התינוק לא רק מזהה אותך (את זה הוא עשה כבר סמוך ללידה) , אלא הוא גם יראה לך שהוא מזהה אותך  .

יש תינוקות שממש יגישו ידיים קדימה לקראת אימם ויש שפשוט יסובבו ראש לכיוון.

גם לזרים תינוקך יחייך ויגיב בצחוק אבל הוא בהחלט מזהה מי הקרובים לו החיים סביבו.

והוא בהחלט יעדיף את הסובבים אותו יום יום.

תינוקך יזהה חפצים והקשר עין יד יתפתח במהירות בשלב זה.

תינוקך יגיב לקול שלך ואף אולי לריח שלך.

על מה חשוב להקפיד בגיל זה

  • במידה ואת עדיין מניקה, השתדלי להמשיך – ההנקה בשלב זה אמורה להיות כבר די מבוססת.
  • במידה ואת צריכה לחזור לעבודה, מומלץ להתייעץ עם יועצת הנקה כיצד לשמר את ההנקה בזמן העבודה.
  • במידה והתינוק צורך תמ"ל ויש עדיין סימנים לגזים ניתן לתקופה מסוימת לעבור לאחד מתרכובות מזון לתינוקות המיועדות לגזים. מומלץ גם להתייעץ עם רופא.
  • בשלב זה חשוב לדבר אל ועם התינוק כמה שיותר. זה השלב שבו התינוק מתחיל לפתח את יכולת ההבנה והדיבור. ולכן חשוב לחשוף אותו לכמה שיותר מילים .
  • התינוק לא יחזור אחרייך על המילים בשלב זה אבל הוא אוגר אותן ומפתח את הזיכרון לשלבים שיבואו אח"כ.
  • חשוב להניח את התינוק על הבטן אבל בתנוחה זו יש להקפיד על השגחה מלאה.
  • מומלץ לתת לתינוק להרגיש סוגים שונים של חומרים/בדים /חיספוסים שונים.
  • שגרת היומיום חשובה לתינוק ולך כדאי להקפיד על זמני רחצה , אוכל וכיו"ב.
  • חיסונים ובדיקות
  • בדיקת שגרה אצל הרופא המטפל ומעקב משקל, אורך והיקף ראש בטיפת חלב

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • בשלב זה ראש התינוק צריך להיות יציב והוא אמור להרים את הראש לפחות בזוית של 45 מעלות כאשר שוכב על הבטן.
  • כמו כן כשתינוקך שוכב על הבטן יהיה מסוגל להטות את הראש למקום הרעש.
  • ולהפנות חלק מהגוף הצידה
  • יש תינוקות שבשלב זה כבר יוכלו לעשות היפוך מצד אחד לשני.
  • תינוקך יהיה מסוגל בשלב זה לבעוט עם הרגליים ולנפנף עם הידיים.
  • תינוקך יוכל להצמיד את 2 כפות  הידיים. ואף להכניסם לפה.
  • חלק מהתינוקות בשלב זה יוכלו לתפוס חפץ ביד
  • להסתכל על דברים בסקרנות, לחייך ולצחוק בקול רם ולעיתים גם מתגלגל.
  • עד גיל 3 חודשים תינוקך יוכל לעקוב אחר מקור האור או תזוזת חפצים ימינה ושמאלה. יחד עם זאת עדיין אין חדות בראייה.
  • חשוב גם שתדאגי לעצמך

  • אם את עדיין מניקה חשוב שתקחי בשלב זה גלולות מיוחדות לנשים מניקות. מומלץ להתייעץ עם רופא הנשים שלך.
  • לא פחות חשוב לשמור על הזוגיות J. וניתן לקיים יחסי מין החל מ 8 שבועות לאחר הלידה ולאחר בדיקת רופא נשים.
  • חשוב לשתות הרבה מים במיוחד אם את מניקה.
  • להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים –
  • אם התינוק לא מגיב לאור בוהק.
  • לא מגיב לקולות חזקים.
  • פליטות מרובות של אוכל.
  • צריך להיות לפחות 2-6 יציאות ביום של שתן, לפחות יציאה של צואה בטווח של לאחר כל ארוחה ועד אחת ל – 5 ימים צבע הצואה לאמהות מניקות הוא…..ולשימוש בתמ"ל…. פחות מזה יש להתייעץ עם רופא.
  • אינו נרגע מבכי גם כשמקבל תזונה ו/או חיבוק ו/או החלפת חיתול.
  • חום גוף מעל 38.5 מעלות, הקאות ו/או שילשולים או כל סימפטום לא שגרתי אחר אצל התינוק.

    לגבי פגים

  • בשנים הראשונות לחייהם מתפתחים הפגים על פי גילם המתוקן ולא על פי גילם הכרונולוגי. משמעות הדבר היא שהגיל המתוקן הוא הגיל הכרונולוגי (שנקבע לפי תאריך הלידה
  • פחות מספר השבועות שהקדימו את תאריך הלידה המתוכנן.
  • לדוגמה, פג שנולד לאחר 28 שבועות הריון
  • (במקום לאחר 40 שבועות) הקדים את הלידה ב- 12 שבועות. לפיכך, כאשר הגיל הכרונולוגי של פג זה יהיה 12 שבועות, גילו המתוקן יהיה 0 (12-12=0). כלומר, הפג היה צריך להיוולד רק עכשיו. כאשר אותו פג יהיה בן 24 שבועות גילו המתוקן יהיה 12 שבועות (24-12=12).
  • השימוש בגיל המתוקן נעשה בעיקר בשנת החיים הראשונה. אצל פגים קטנים מאד יעשה שימוש בגיל מתוקן אפילו עד גיל 3 שנים. השימוש בגיל המתוקן מאפשר לדעת האם הפג גדל היטב (ביחס למשקל, גובה או היקף ראש) בהשוואה לפגים אחרים, ולא בהשוואה לתינוקות שנולדו במועד.
  • יש לציין שעקומת הגדילה אצל פגים שונה מזו של תינוק בשל. לכן, יש צורך להתמיד לרשום את המדידות בעקומה המתאימה.
  • חשוב לנו מאוד לציין –
  • כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.
  • המידע מוענק בחסות פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילאי
  • ליצירת קשר –
  • טלפון – 08-6745977
  • מייל haim_76407@yahoo.com
  • התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף
  •  

התפתחות התינוק עד גיל ארבעה חודשים

מה מצפה לנו בגיל 4 חודשים ועל מה חשוב להקפיד

מזל טוב את אמא !

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה, ניסינו לכסות את מירב הדברים המטרידים אתכן האמהות . המידע נכתב בחסות   פרופ' חיים ביבי,  מנהל מחלקת הילדים

במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילי.

יש תינוקות שממש יגישו ידיים קדימה לקראת אימם ויש שפשוט יסובבו ראש לכיוון.

גם לזרים תינוקך יחייך ויגיב בצחוק אבל הוא בהחלט מזהה מי הקרובים לו החיים סביבו.

והוא בהחלט יעדיף את הסובבים אותו יום יום.

בשלב זה תינוקך יוכל להגיב בצחוק מתגלגל לתנועות  שלך ולמשחקי "קוקו" והפתעות הצצה של הפנים שלך או משחקים אחרים של תנועה, תינוקך לא זקוק עכשיו לצעצועים מורכבים או כלים מיוחדים כדי לייצר צחוק מתגלגל.

על מה חשוב להקפיד בגיל זה

  • במידה ואת חוזרת לעבודה ומעוניינת להמשיך להניק חשוב שתרכשי לך משאבה חלב טובה ואיכותית. משאבה דו צדדית יכולה לעשות את העבודה מצוין.
    חשוב להיערך עם חלב אם במקפיא מבעוד מועד.
  • חשוב להגיב ולעודד את התינוק לומר צלילים והברות ולחזור על ההברות.
    יש חשיבות לכך בהבנה של סיבה ותוצאה. כך הוא גם מתחיל להבין שיש השפעה לדברים שהוא עושה או מדבר. וזה יעודד אותו לומר הברות נוספות ולהתפתח.
  • לכן בשלב זה חשוב לדבר עם התינוק כמה שיותר.

ישנן כבר מספר הברות בודדות שתינוקך יתחיל לומר.   הוא אוגר מילים ולומד אותן ומפתח את הזיכרון לשלבים שיבואו אח"כ.

  • חשוב להניח את התינוק על הבטן אבל בתנוחה זו יש להקפיד על השגחה מלאה.
  • מומלץ לתת לתינוק להרגיש סוגים שונים של חומרים/בדים /חיספוסים שונים.
  • שגרת היומיום חשובה לתינוק ולך כדאי להקפיד על זמני רחצה , אוכל וכיו"ב.

חיסונים ובדיקות

  • חיסונים שתקבלי בשלב זה בטיפת חלב:
  • נגד שיתוק ילדים,  טטנוס,  שעלת
  • נגד פנוימוקוקוס – חיידק הגורם לדלת ריאות ודלקת קרום המוח
  • נגד המופילוס – חיידק הגורם לדלקת קרום המוח
  • נגד וירוס הרוטה הגורם לשלשול ממושך – החיסון בטיפות דרך הפה .
  • במידה ויופיע אי שקט אצל התינוק/ת עד שבועיים מהחיסון יש לפנות לרופא.

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • בשלב זה ראש התינוק צריך להיות יציב והוא אמור להרים את הראש לפחות בזוית של 45 מעלות כאשר שוכב על הבטן.
  • כמו כן כשתינוקך שוכב על הבטן יהיה מסוגל להטות את הראש למקום הרעש.
  • ולהפנות חלק מהגוף הצידה
  • יש תינוקות שבשלב זה כבר יוכלו לעשות היפוך מצד אחד לשני.
  • תינוקך יהיה מסוגל בשלב זה לבעוט עם הרגליים ולנפנף עם הידיים.
  • תינוקך יוכל להצמיד את 2 כפות  הידיים. ואף להכניסם לפה.
  • בשלב זה יושיט יד לחפץ ויתפוס אותו
  • ישלב אצבעות וישחק בידיים
  • להסתכל על דברים בסקרנות, לחייך ולצחוק בקול רם ולעיתים גם מתגלגל.
  • עד גיל 3 חודשים תינוקך יוכל לעקוב אחר מקור האור או תזוזת חפצים ימינה ושמאלה. יחד עם זאת עדיין אין חדות בראייה.
  • ישנם תינוקות שיוכלו בשלב זה להתהפך לצד אחד
  • יש תינוקות שיתחילו בנסיון ישיבה בגיל זה

חשוב גם שתדאגי לעצמך

  • אם את עדיין מניקה חשוב שתקחי בשלב זה גלולות מיוחדות לנשים מניקות. מומלץ להתייעץ עם רופא הנשים שלך.

להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים –

  • אם התינוק לא מגיב לאור בוהק.
  • לא מגיב לקולות חזקים.
  • פליטות מרובות של אוכל.
  • צריך להיות לפחות 2-6 יציאות ביום של שתן . פחות מזה יש להתייעץ עם רופא ולפחות יציאה של צואה בטווח של לאחר כל ארוחה ועד אחת ל – 5 ימים(בימים הראשונים צבעה שחור ולאחר מכן משנה צבעה לצהוב נוזלי).
  • אינו נרגע מבכי גם כשמקבל תזונה ו/או חיבוק ו/או החלפת חיתול.
  • חום גוף מעל 38.5 מעלות, הקאות ו/או שילשולים או כל סימפטום לא שגרתי אחר אצל התינוק.

 

לגבי פגים

בשנים הראשונות לחייהם מתפתחים הפגים על פי גילם המתוקן ולא על פי גילם הכרונולוגי. משמעות הדבר היא שהגיל המתוקן הוא הגיל הכרונולוגי (שנקבע לפי תאריך הלידה

פחות מספר השבועות שהקדימו את תאריך הלידה המתוכנן.

לדוגמה, פג שנולד לאחר 28 שבועות הריון

(במקום לאחר 40 שבועות) הקדים את הלידה ב- 12 שבועות. לפיכך, כאשר הגיל הכרונולוגי של פג זה יהיה 12 שבועות, גילו המתוקן יהיה 0 (12-12=0). כלומר, הפג היה צריך להיוולד רק עכשיו. כאשר אותו פג יהיה בן 24 שבועות גילו המתוקן יהיה 12 שבועות (24-12=12).

השימוש בגיל המתוקן נעשה בעיקר בשנת החיים הראשונה. אצל פגים קטנים מאד יעשה שימוש בגיל מתוקן אפילו עד גיל 3 שנים. השימוש בגיל המתוקן מאפשר לדעת האם הפג גדל היטב (ביחס למשקל, גובה או היקף ראש) בהשוואה לפגים אחרים, ולא בהשוואה לתינוקות שנולדו במועד.

 

יש לציין שעקומת הגדילה אצל פגים שונה מזו של תינוק בשל. לכן, יש צורך להתמיד לרשום את המדידות בעקומה המתאימה.

חשוב לנו מאוד לציין –

כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.

המידע מוענק בחסות  פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילאי.

ליצירת קשר –

טלפון – 08-6745977

מייל haim_76407@yahoo.com

התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף

 

התפתחות התינוק עד גיל שישה חודשים

מה מצפה לנו בגיל 6  חודשים ועל מה חשוב להקפיד

אנו נלווה אותך חודש אחר חודש בהתפתחות התינוק הקטן שהצטרף למשפחה, ניסינו לכסות את מירב הדברים המטרידים אתכן האמהות .
מזל טוב, תינוקך הגיע לגיל חצי שנה. והוא כבר יודע שאתם שתי ישויות נפרדות. לאט לאט תינוקך מתחיל להיות יותר אקטיבי, ומגיב לסביבתו. הוא נעשה סקרן יותר ויותר
זה הזמן גם להתחיל טעימות לאט לאט – אם לא התנסית מעט קודם. למידע על טעימות בגיל חצי שנה

על מה חשוב להקפיד בגיל זה-

  • בגדים נוחים לתינוק שיקלו על התנועתיות שלו.
  • חלקים קטנים , כפתורים שיכולים להשתחרר מבגד או פריטים אחרים להרחיק מהישג ידו של תינוקך.

    תינוק אוכל טעימות
    שלב הטעימות גיל שישה חודשים
  • חשוב להקפיד לדבר עם התינוק, ישנם משחקים פשוטים שאפשר להצחיק אותו: "קו, קו – איפה אני…" חזרה על הברות. החבאה של משחק וגילויו.
  • חזרה על ההברות של תינוקך והשמעת הברות נוספות.
  • חשוב להניח את התינוק על הבטן בשעות היום,אבל בתנוחה זו יש להקפיד על השגחה מלאה צמודה . בשעות השינה חובה להניח התינוק על הגב או על הצד.
  • חשוב להקפיד שהתינוק יישן על שני הצדדים (מדי פעם להחליף צד בשינה)
  • מומלץ לתת לתינוק להרגיש סוגים שונים של חומרים/בדים /חיספוסים שונים. יש חפצים שהוא כבר יוכל ממש לתפוס.
  • שגרת היומיום חשובה לתינוק ולך כדאי להקפיד על זמני רחצה , אוכל וכיו"ב.

חיסונים ובדיקות 

  • המשך בדיקת מעקב בטיפת חלב: מודדים משקל, גובה ,היקף ראש, אין צורך להיות מוטרדים אם תינוקך הוא מתחת ל – 25% של הסקאלה או מעל 75% מעל הסקאלה. תינוקך גדל בקצב שלו, ובהתאם למטען הגנטי שלו. במידה ויש חריגה מהעקומה כלפי מעלה או מטה יש צורך במעקב צמוד ופניה לרופא לפי הנחיית אחות טיפת חלב.
    אנשי המקצוע רוצים לראות התקדמות יציבה.
  • חיסון נגד מחלת צהבת מסוג B (חיסון אחרון בסדרה).
    תופעות הלוואי הן בדרך כלל קלות, אינן מסוכנות וחולפות ומופיעות בקרב פחות מ-10% ממקבלי החיסון.
  • מחומשת – חיסון למחלות קרמת (דיפטריה), צפדת (טטנוס), שעלת (פרטוסיס), חיסון נגד
    המופילוס אינפלואנצה B וחיסון מומת נגד שיתוק ילדים (פוליו) החיסון ניתן בזריקה לשריר
    הירך.
  • תופעות לוואי אפשריות הן כלליות, כמו חום, אי שקט, חוסר תיאבון. ייתכנו גם תופעות לוואי מקומיות, כמו כאב, נפיחות ואודם, באזור ההזרקה בירך – החולפים בתוך יום עד יומיים.
  • חיסון שלישי ואחרון נגד נגיף הרוטה.

מסוגלות פיסית של תינוקך

  • תינוקך יוכל לנוע יותר, הסקרנות שלו גדלה ולכן גם התנועתיות שלו.
  • הוא ינסה להרים את עצמו בכל הזדמנות. יוכל להרים את החזה כאשר הוא שוכב על בטנו.
  • תינוקך יהיה מסוגל להחזיק את ראשו באופן יציב כאשר הוא זקוף.
  • חלק מהתינוקות יוכלו בשלב זה להחזיק חפץ בשתי הידיים – זו גם ההזדמנות לתת לתינוקך להחזיק את הבקבוק בעצמו במידה וניזון מבקבוק. או לטעום קרקר פריך/ביסקוויט לתינוקות תוך שהוא מחזיק אותו בשתי ידיו.
  • יש תינוקות שיצליחו לשבת ללא תמיכה או לשאת את משקלם, חלקית כאשר מרימים אותם על הרגליים תוך כדי תמיכה.
  • מבחינת שינה -יש תינוקות שיכולים בשלב זה ממש לישון 6 שעות ברצף, אם תינוקך לא ישן 6 שעות ברצף אין צורך לחשוש, יש כמה שיטות שניתן ללמוד מאנשי המקצוע על מנת לעזור לתינוקך לישון ברצף .
  • לעיתים בגיל זה תינוקך יתחבר לחיתול או בובת בד זה חלק מתהליך ההיפרדות ובניית אישיות נפרדת . תוכלי לזהות את זה ע"י כך שאם תיקחי מדי פעם את החפץ ממנו הוא ימחה ויתנגד.
  • הסקרנות של תינוקך תגבר מדי יום והוא יעקוב אחר חפצים וישחק אף יותר מ – 2/3 דקות עם חפץ כלשהו.
  • חשוב להתמיד עם משחקי התקשורת עם התינוק – הוא יוכל להגיב בצחוק מתגלגל למשחקים שונים – בעיקר דברים שקורים בהפתעה – כמו הופעה שלך מאחורי שמיכה, צעצוע משמיע צליל.
  • אין צורך להעמיס בגירויים – מספיק גירוי של צעצוע התפתחות אחד כל פעם.

חשוב גם שתדאגי לעצמך

  • גם השינה שלך חשובה – ישנן אמהות שחוזרות לעבודה בשלב זה ולכן שיתוף עם בן הזוג יכולה לעזור לך להעביר את היום יותר בקלות.
  • שיתוף בן הזוג גם במטלות הערב- כמו, רחצת התינוק, השכבה יכולה לפנות לך את הזמן לתנומה קלה בערב או לפעילות ספורטיבית.
  • הקשר של בן הזוג עם התינוק מתחזק עם חלוקת התפקידים בינכם.
  • חשוב גם להקפיד לבלות יחד. הזוגיות הבריאה חשובה גם עבור התינוק.
  • פעילות ספורטיבית חשובה עבורך בשלב זה, אם את מניקה כדאי להניק לפני שאת עושה ספורט, כמו כן גם אם את שואבת .

להלן חלק מהסימנים המחייבים להיוועץ עם רופא ילדים

  • אם תינוקך לא מיישיר עיניים לאנשים שמתקרבים אליו או פונים אליו.
  • או שלא מעוניין באינטראקציה עם אנשים.
  • אם התינוק לא מרים את החזה בשכיבה על הבטן
  • אם יש הטייה צידית של הראש לכיוון אחד בלבד.
  • במידה ואת רואה פזילה של העיניים שעוד לא עברה
  • דלקת אזניים – כאבי אזניים.
  • אינו נרגע מבכי גם כשמקבל תזונה ו/או חיבוק ו/או החלפת חיתול.
  • חום גוף מעל 38.5 מעלות, הקאות ו/או שילשולים או כל סימפטום לא שגרתי אחר אצל התינוק.
  • סטייה חריגה מקצב הגדילה שלו על פני הגרף של הגדילה – בד"כ תהייה גם הפנייה של אחות טיפת חלב במקרה כזה.

חשוב לנו מאוד לציין

כל תינוק הוא ייחודי, אלו רק ציוני דרך, כל תינוק מתפתח לפי קצב הגדילה שלו. המצויין לעיל הינו הפוטנציאל אליו תינוקך יגיע במוקדם או במאוחר, ואין הדבר מעיד על בעיה כלשהי  בכל מקרה או חשש כדאי להתייעץ עם רופא אם תינוקך לא מבצע את אחד מהשלבים … בד"כ הכל בסדר ותינוקך יגיע לשלב ההתפתחותי בקצב שלו גם חודש או חודשיים לאחר מכן.

המידע מוענק בחסות   פרופ' חיים ביבי מנהל מחלקת הילדים במרכז הרפואי האוניברסיטאי ברזילאי.

ליצירת קשר –

טלפון – 08-6745977

מייל haim_76407@yahoo.com

התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש  במידע המצורף

טיפולי פוריות וזכויות בעבודה

לעיתים החלום הכי גדול שלנו זה להקים משפחה, ללדת ילדים ולגדל אותם.
במציאות, לפעמים אנחנו נתקלות בעצמנו או שומעות על נשים שחוות קושי בהגשמת החלום הזה ובקשיים בקליטת היריון. בכתבה הבאה נעשה סדר בדברים.

 

אחת האופציות העומדות בפני נשים היא האפשרות להתחיל הליכי פוריות שבסופו אמורים להגיע לפיסת גן העדן שלנו ולחבוק את הבייבי בו חשקנו כל כך.
הליך טיפולי הפוריות בו נוטלות חלק מהנשים במסען להיות אמא, הוא הליך ארוך, מייגע, רצוף לעיתים אכזבות, ממלא בתקווה, אבל בעיקר הוא תקופה קשה בחיי אותה אישה. נוסיף לזה את העובדה שהיא גם עובדת מן המניין והנה מתכון בטוח לתסכול, פחדים ולפעמים גם התייחסות לא נעימה, בעדינות ופגיעה בזכויותיה עד כדי פיטורין מצד המעסיק.

מה הזכויות של אשה בטיפולי פוריות בעבודה

אז הפעם החלטתי להביא לידיעתכן את הזכויות של אותן נשים עובדות במהלך טיפולי פוריות
אז מהם אותם טיפולי הפוריות שהחוק מדבר עליהם? טיפולי פוריות כולל טיפולי הפריה חוץ גופית המוכרת בשמה – IVF.
ראשית, חשוב לדעת שהזכות להיעדרות לצורך טיפול הפוריות היא זכות הקיימת גם לעובד וגם לעובדת. ההיעדרות נעשית על חשבון ימי המחלה הצבורים ובכפוף להצגת אישור רפואי המציין זאת, נוסף על מתן הודעה מראש למעסיק.
זכות נוספת הקיימת היא למעשה האיסור הקיים על פיטורי עובד/ת המצויים בהליכי פוריות. זכות זו מקורה בחוק עבודת נשים והיא שקובעת האם תחול הגנה מפני פיטורין בעת טיפולי הפוריות.

השאלה הראשונה שיש לשאול על מנת להבין כיצד ואם בכלל מוגנת אותה עובדת מפיטורין היא האם היא נעדרה ממקום העבודה לצורך הטיפולים.
עובדת שנעדרה לצורך טיפולים – לא ניתן יהיה לפטרה בכל תקופת היעדרותה ובמשך 150 ימים שלאחר תום היעדרותה ובהתקיים 3 תנאים:

הראשון, ידוע המעסיק והצגת אישור רפואי תואם.

השני, מדובר בשתי לידות הנובעות מהטיפולים אצל אותו מעסיק או באותו מקום עבודה או שמדובר בעד שתי לידות מבן/בת הזוג הנוכחי.

ותנאי אחרון – עוד לא עברו שנתיים מיום היעדרות הראשון.

האם אפשר לפטר עובדת בתהליך פוריות

עובדת שלא נעדרה לצורך הטיפולים – בהתקיים כל התנאים שאפרט להלן תוכל לחסות העובדת תחת ההגנה הקיימת בחוק ולהיות מוגנת מפיטורין:

ראשית יש לוודא כי לעובדת וותק של חצי שנת עבודה לפחות אצל אותו מעסיק על מנת לקבל את ההגנה בחוק,

בנוסף עליה למסור הודעה על היותה בטיפולים בתוך 3 ימים מיום מתן ההודעה המוקדמת ולצרף אישור רפואי בדבר היותה בטיפולים בתוך 14 ימים ממועד מתן ההודעה המוקדמת. מדובר בשתי לידות הנובעות מהטיפולים אצל אותו מעסיק או באותו מקום עבודה או שמדובר בעד שתי לידות מבן/בת הזוג הנוכחי.
ככל שהתנאים מתקיימים בעניינה של העובדת בין אם נעדרה ובין אם לאו, האפשרות לפטרה תינתן אך ורק לאחר קבלת היתר מיוחד ממשרד הכלכלה.

כיצד ניתן לפעול כנגד מעסיק שפיטר עובדת בניגוד להוראות החוק?
ראשית ניתן להגיש כנגד המעסיק תלונה במשרד הכלכלה
כמו כן ניתן להגיש כנגדו תביעה בבית הדין לעבודה, שכן פיטורין עובדת בטיפולי פוריות מבלי שניתן היתר לפטרה יחשבו לפיטורין שלא כדין ויקנו לעובדת עילה לתביעה ולקבלת פיצוי כספי מהמעסיק.

חשוב לציין שפסיקות בתי הדין לעבודה מכירים בזכותה של העובדת להיעדר לצורך טיפולי פוריות ואף לאחרונה ניתן פסק דין שמציין כי המעסיק אף אינו יכול לדרוש שטיפולי הפוריות יעשו רק לאחר שעות העבודה. זאת מכיון שמדובר בבדיקות הנובעות מכורח מסוים, אך באפשרותו בהחלט לדרוש שאותה היעדרות מהעבודה לצורך הטיפולים תהיה אך אם היא הכרחית ובכפוף להצגת אישור רפואי התומך בכך.

 

קרן פרוכט כהן משרד עו"ד

דיני עבודה, זכויות עובדים, ליווי מעסיקים

ת.ד 6352, חולון, 5816301

 

טלפון: 050-2230442         פקס: 153-50-2230442

תזונה בהריון

בתקופת ההיריון האם היא הצינור שדרכו העובר מקבל את כל צרכיו התזונתיים ולכן חשוב לצרוך את המזונות הבריאים והמזינים ביותר. בכתבה הבאה – מהם מקורות התזונה החשובים ביותר וממה כדאי להימנע.

חומצות שומן חיוניות ( אומגה 3)

מסייעות להתפתחות תקינה של המערכת העצבית, המוח והראייה של העובר, ומשפרות את המערכת העצבית של האם.
קיימת השערה כי יש קשר בין מחסור באומגה 3 במהלך ההריון לבין דכאון אחרי הלידה.
מומלץ לצרוך תוסף של אומגה 3 המכיל כמות גבוהות של DHA החשוב להתפתחות תאי המוח של העובר.
מזונות המכילים חומצות שומן חיוניות: דגים, אגוזי מלך, זרעי פשתן, ביצים מועשרות באומגה 3.

ברזל

כמות הדם של היולדת מוכפל בזמן ההיריון בנוסף לצריכה של העובר עצמו. חוסר ברזל יכול להוביל לתשישות האם ואף לחשיפה גבוהה לזיהומים.
על מנת לשמור על ערכים תקינים של ברזל ניתן לצרוך באופן קבוע מזונות העשירים בברזל כגון: מזונות מהחי, סלק, עלים ירוקים, פירות יבשים, תרד, עדשים, חומוס, מולסה. ולשתות באופן קבוע חליטת סרפד.
רצוי לשלב יחד עם מזונות המכילים וויטמין C העוזר לספיגה טובה יותר של הברזל בגוף.

סידן

מינרל החשוב לבניית העצמות ולתפקודי הגוף השונים. חשוב להקפיד על צריכת סידן טובה מפני שהעובר צורך סידן מהאם גם אם יש אצלה חוסרים, מה שלטווח הארוך יכול להוביל לשחיקת עצמות של האם.
מקורות טובים לסידן: סרדינים, שומשום, פולי סויה, שקדים, יוגורט, ברוקולי, גבינת מוצרלה.
רצוי לשלב תוסף סידן יחד עם וויטמין D ומגנזיום.

פחמימות מורכבות

תורמות לעיכול תקין, למניעת עצירות ובעיות עיכול שונות. הדגן המלא עשיר בוויטמיני B וסיבים תזונתיים.
בנוסף תורמות הפחמימות המורכבות לתחושת שובע לטווח ארוך יותר ומפחיתות בכך את הצורך למתוק משום שרמות הסוכר בדם עולות בצורה איטית יותר (אינדקס גליקמי).
מקורות: לחם מקמח מלא, אורז מלא, קינואה, שיבולת שועל, גריסי פנינה, ירקות ופרות.

צמחי מרפא שכדאי לצרוך

קמומיל – מרגיע את מערכת העצבים, מקל על תופעות שונות במערכת העיכול.
ג'ינג'יר – מקל על בחילות בהריון.
סרפד – מכיל ברזל ומעשיר את הדם. עוזר גם במצבים של דלקות בשתן במהלך ההיריון.
עלי פטל – מזין ומחזק את שרירי הרחם ( לא לנשים הסובלות מאנמיה קשה, עצירות, הריון בסיכון)
מומלץ לצרוך החל מהשבוע ה- 38 להריון כהכנה ללידה וכשבועיים לאחר הלידה.

מזונות שיש להפחית ואף להימנע במהלך ההיריון

קפאין – ממריץ את זרם הדם של האם ואינו מפונה כראוי מהגוף במהלך ההיריון ויכול להגיע לשלייה בקלות. יכול אף להשפיע על הרגלי השינה של האם.
מומלץ להימנע ממשקאות אנרגיה, קפה שחור, קולה, תה ירוק, קקאו.
ממתיקים מלאכותיים.
מלח (נתרן) – צריכת מלח מרובה יכולה לגרום ללחץ דם גבוה ואגירת נוזלים בגוף (בצקות). כמות מלח מומלצת ליום 5 גר' ( כפית מלח)
מזונות נאים (לא מבושלים) – דגים, סושי, בשר נא, מיונז בייצור ביתי.
אלכוהול.

נכתב ע"י רונית לוי סריקה -מטפלת הוליסטית בהתאמה אישית.

פתרונות טבעיים להקלה על תופעות ההריון

מבין התקופות השונות בחיים, הריון הינה התקופה המשמעותית בחיי האישה. זו תקופה נפלאה שמלווה בריגוש וצפייה. יחד עם זאת, בתקופה זו הגוף עובר שינויים הורמונליים שמשפיעים על מצב הרוח ועל תחושות שונות ובשינויים פיזיים ותופעות גופניות.

 

כל אישה חווה את התסמינים בצורה שונה מבחינת אופן הופעת התסמינים ועוצמתן. לא כולן יודעות – לחלק מהתסמינים יש פתרונות ממשיים!!
בחילות והקאות
אחת התופעות הנפוצות היא תופעת הבחילות וההקאות.שחלה בכ-80% מההריונות. אצל חלק מהנשים התופעה נפוצה לכל אורך ההריון, אצל חלקן נפוצה התופעה בתחילת ההריון וחולפת לרוב לקראת השבוע ה -16 להריון.
קיימת השערה כי התופעה קשורה בחלקה להפרשה מוגברת של הורמונים כמו פרוגסטרון ואסטרוגן, הורמוני בלוטת התריס, הורמון השלייה ופרולקטין.
הטיפול הטבעי לבחילות והקאות בהריון:
הקפדה על שתיה מרובה בכדי להימנע מהתייבשות.
אכילת ארוחות קטנות במרווחי זמן קטנים. בין 5-6 ארוחות קטנות במקום 3 גדולות. רצוי שהמזונות במהלך היום יכללו מרכיבים מזינים, מלאים ומאוזנים.
לימון – מים עם מספר טיפות לימון או הרחה של לימון לעיתים מסייעת להקלה על תחושת הבחילה.
הפחתת מזונות עשירים בשומן ובשמן.
פעילות גופנית קבועה ומתונה.
תרגילי נשימה
העדפה של פחמימות מורכבות ומלאות כמו אורז מלא, קמח מחיטה מלאה, שיבולת שועל.
תה קמומיל
מאכלים ןמשקאות המכילים ג'ינג'ר.

טבליות

לא מספיק נשים יודעות שהן ממש לא חייבות לקבל את הבחילות כגזרה ולא חייבות לסבול. בנוסף לדרכי ההתמודדות שפורטו – קיים גם פתרון ספציפי למניעת הבחילות – טבליות גרבידול  המכילות ג'ינג'ר ומסייעות למניעת הבחילות.
.
הג'ינג'יר בעל סגולות רבות ובין פעולותיו השונים הוא מסדיר הפרשת מיצי עיכול, מרגיע את מערכת העיכול, סופח גזים (קרימינטיביברפואה ההודית המסורתית הצמח מוכר מזה אלפי שנים, וגם המחקר המודרני הראה כי הג'ינג'יר יעיל מאוד בטיפול בבחילות והקאות.
גרבידול (כמוסות)– המכילות ג'ינג'ר וויטמין B6בבריכוזים אופטימאליים. מוצר טבעי, הוותיק והידוע ביותר למניעה והקלה של בחילות בהריון. פיתוח ישראלי מבית "תפוח טכנולוגיות טבעיות".
גרבידול הינו התוסף מבין היחידים (אם לא היחיד) למניעת בחילות והקאות בהריון שעבר מחקר קליני בישראל בבית חולים איכילוב ונמצא בטוח לשימוש בהריוןגרבידול (טבליות) – בכדי להקל על אלו הסובלים מבחילות ואינם יכולים לבלוע כדורים, חברת תפוח פיתחה ושיווקה גם טבליות המכילות את שורש הג'ינג'יר.
טבליות המציצה מכילות רכיבים טבעיים: מיצוי שורש הג`ינג`ר וויטמינים C ו-B6 .
הגרבידול (וגם ג'ינג'ר בכלל) מומלץ גם לתופעות של בחילות והקאות הנגרמות במצבי בריאות נוספים ובסיטואציות מיוחדות כגון: נסיעות, התרגשות לפני אירוע גדול, לאחר ניתוחים, תופעות של טיפולי כימותרפיה.

 

סימני מתיחה

תופעה שכיחה נוספת המורגשת במהלך ההריון הינה סימני מתיחה.
סימני מתיחה בעור מופיעים כאשר הגוף מתרחב במהירות והעור העוטף אותו נתון תחת תנאי מתיחה ממושכים. בגלל קצב הגדילה המהיר של הגוף והתמתחות העור עם התקדמות ההריון הגוף לא מספיק לייצר תאים חדשים לחידוש העור ונוצרים הקרעים הידועים בעור.
המיקום השכיח של סימני המתיחה הם צידיי הירכיים, הבטן והחזה.
חשוב מאוד לשים לב, תוך כדי הטיפול בעור היבש, לא להזיק לעובר. ולכן, הבחירה של תכשירי הלחות חייבת להיות מאוד מדוייקת.

כדאי להשתמש בקרם למניעת סימני מתיחה עוד לפני הופעת סימני המתיחה ולא לחכות לסוף ההריון, אם כי ניתן להשתמש בו גם במהלך ההריון.