שבוע 39

היום את מתחילה את שבוע 39 להריון!

כל מה הטיפים והידע שאת צריכה לשבוע 39 להריון,

שבוע 39 בשלב זה את כבר יודעת מה זה באמת להיות ולהרגיש בהריון, אבל בדיוק מה עובר על גופך בימים אלו, את יודעת?
צירי ברקסטון הולכים ומתחזקים אצלך, ומכינים את צוואר הרחם ללידה.
בנוסף, אם זהו הריונך הראשון מתרחשת בימים אילו ירידה של ראש העובר אל האגן שלך.
עקב כך את תחושי הקלה בלחץ בבטן העליונה והתגברות הלחץ באגן.

העובר שלך

משקלו יכול להגיע לכ-3.1 ק"ג ואורכו לכ-45 ס"מ.
כעת בטנו וראשו בערך באותו גודל.

פלומת השיער שעטפה את גופו במהלך ההריון כמעט ונעלמה לחלוטין.

מעקב הריון

המשיכי לבצע בדיקות שגרה ומעקב אחר תנועות העובר. שימי לב האם מופיעים סימנים הקשורים לתחילת לידה כמו התכווצויות רחמיות סדירות, דימום נרתיקי או ירידת מים.
במקרים אלו פני לרופא או לחדר הלידה.

יש הממליצים לבצע עיסוי של הפות (באמצעות תכשיר סיכה) להגמשתה ולהכנתה ללידה.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

יומן הכנה להנקה

 שבוע של כמעט לידה וכל הסימפטומים שחווית עד עכשיו הופכים להיות יותר קיצוניים.
החזה יותר גדול וכואב וכל נגיעה מקפיצה אותך , אולי אפילו יצא לך לראות את הקולסטרום שלך.
חשוב מאוד לנצל את הימים הללו ללמוד על הנקה נכונה בבית החולים.
אם לא עברת הדרכה נצלי את יממות האלה להשתלב בהדרכה או לקבל מידע מקצועי בנושא.
הימים הראשונים חשובים מאוד לייצור החלב שלך בהמשך , וניהול ההנקה בבית החולים קריטי לקביעת התהליך.
באם ההנקה חשובה לך , העזרי כמה שיותר בצוות הרפואי בבית החולים כדי לחבר את התינוק לחזה. זהו תהליך שגם את וגם תינוקך צריכים ללמוד . היות וזהו אינסטינקט , ככל שתבצעי זאת יותר פעמים נכון בימים הראשונים את ותינוקך תלמדו מהר יותר את הפרקטיקה.
דעי כי הנקה מיד לאחר לידה ועד 4 שעות מהלידה חשובה מאוד לייצור החלב. יידעי את המיילדת שאת מעוניינת להניק בחדר הלידה. . הקפידי על הנקות תכופות (ממש אין טעם להסתכל כרגע על השעון, פשוט כמה שיותר) , והרבי במגע עור לעור בינך לבין תינוקך. לסיכוך הפטמה ניתן לשים משחת לנולין טהור. חשוב שתניקי גם בלילה . המנעי משילוב פורמולה. אין ספק כי תהיי עייפה לאחר הלידה ומההתרגשות, אולם אל תפספסי את החלון ההזדמנויות הקריטי לביסוס הנקה, זה ישתלם בהמשך.
המידע מוענק בחסות:
ד"ר שרון ברנסבורג צברי, PHD, IBCLC, ד"ר לביוכימיה ויועצת הנקה מוסמכת. יועצת בכירה למעבדות מיימילק ומובילת צוות קליניקת מיימילק, מרפאת הנקה מתקדמת.
ליצירת קשר- קליניקת מיימילק, רמב"ם 26, גבעתיים בשיתוף עם המרכז הרפואי דניאלי
www.mymilk.co.il/BFC 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

איך לבחור את משאבת חלב טובה עבורך

שבוע 38

שבוע 38 להריון

היום את מתחילה את שבוע 38 להריון!

שבוע 38 , עוד שבועיים ללידה! יתכן שאת עסוקה בכיבוס המלתחה הקטנה של תינוקך ומכינה את החדר שלו או המיטה שלו בסמוך למיטתך.
הבגדים הקטנים שלו נראים לך ממש פיצים ואת מרגישה שהפגישה עימו קרובה מתמיד.
כנראה שהדאגה העיקרית שלך כעת היא שהמים לא ירדו לך באמצע הקניון, או בזמן נהיגה, או כשאת רחוקה מהבית.

העובר שלך

התינוק שלך שוקל כנראה כבר מעט מעל לשלושה ק"ג, ובשלב זה גדילתו מתמתנת.
הוא עדיין עטוף בורניקס אך זה ילך ויעלם בימים הקרובים.
הוא כבר צובר במעיו צואה אמיתית (המכונה מקוניום), בה תיפגשי לאחר לידתו.
כשזה יקרה הרבה פעמים הדבר יפסיק לרגש אותך…).
הצואה נוצרת מבליעה של מי שפיר ופסולת תאים המצטברת במעיים.

מעקב הריון

המשיכי לבצע בדיקות שגרה ומעקב אחר תנועות העובר.
שימי לב האם מופיעים סימנים הקשורים לתחילת לידה כמו התכווצויות רחמיות סדירות, דימום נרתיקי או ירידת מים.
במקרים אלו פני לרופא או לחדר הלידה.

בתקופה זו יש המבצעים בדיקת אולטרה-סאונד לשם הערכת משקל העובר לפני הלידה.
לעיתים מתגלה בבדיקה כי העובר הינו גדול מהמצופה לגיל ההריון.
יש הממליצים להקדיש לעובר שמת לב, לשיר לו שירים, לשוחח איתו, וכך לחזק את הקשר בינכם לקראת בואו לעולם.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה.
אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

יומן הכנה להנקה

הלידה מתקרבת.
במידה והבחנת בטפטוף, הרבה פעמים צבע הקולסטרום בשלב זה נהיה יותר בהיר ושקוף.
החזה מתכונן להנקה ויש תשתית מדהימה של תאי גזע ומרכיבים הגנתיים שיאפשרו לבית החרושת לעבוד וליצר את החלב מותאם אישית לילדך, תוך שהוא מספק הגנה אנטי סרטנית לשד.
אם ההנקה חשובה לך זה השלב לעבור עוד פעם על כללי ההכנה להנקה טובה:
רק אמא – צייני בתכנית הלידה שלך שאת רוצה רק הנקה וחלב אם.
את מבקשת כי לא יעשה שימוש בפטמות מלאכותיות , מוצצים, מים או מי סוכר אלא אם כן יש צורך רפואי, ושהדבר מאושר על ידך.
הקפידי לוודא שעל העריסה של התינוק יש שלט שאומר "אני תינוק יונק..
לא בפטמות מלאכותיות, פורמולה או מוצץ בבקשה !!
" הנקה בלבד ללא חשיפה לפטמות מלאכותיות מגדילה משמעותית את הסיכוי להסתגלות מהירה להנקה ובמקביל מגדילה את הסיכוי כי השד שלך יספק מספיק חלב משום שהוא מכוונן על הצרכים האמיתיים של התינוק.
לידה טבעית – קחי בחשבון שהתערבות תרופתית בלידה יכולה להקשות על התינוק בהנקות הראשונות.
במקרה שנעשה שימוש בתרופות (כולל אפידורל) , מגע עור לעור מרובה ככל האפשר ומוקדם ככל הניתן יאפשר לתינוק להתאושש מהר יותר ולפעול ע"פ האינסטינקט הראשוני שלו שהוא ההנקה.
עור בעור – מגע עור בעור הינו כמעט תרופת פלאים להרבה קשיים וכאבים שנגרמים בלידה.
מגע עור בעור הינו "תרופה" תלוית מינון.
ככל שאת והתינוק תמצאו יותר ביחד כך ההשפעה תהיה טובה יותר לשניכם.
לתכנן ניהול הנקה – קראי חוויות של אימהות שונות על הימים הראשונים לאחר הלידה והכיני את עצמך לימים מדהימים אך מאוד עמוסים רגשית וגם מתסכלים.
האמיני בך, בבן זוגך, בתינוק החדש, שתמצאו את הדרך לנהל את המשפחה נכון.
זיכרי כי המשך החודשים הראשונים לא יראה כמו הימים הראשונים.
אז תינשמי עמוק, תפרגני לעצמך זמן עם התינוק עליך (גם במנוחה) והנקות בכל פעם שיבקש.
זכרי כי בשעות ובימים הראשונים למעשה החזה מייצר קולסטרום שהינו נוזל יקר מפז.
הקולסטרום מיוצר בכמויות קטנות המתאימות לקיבתו הקטנה של תינוקך.
החל מהיממה השניה התינוק עשוי לבקש לאכול לעיתים קרובות מאוד.
מטרת ההנקה התכופה בימים אלו , לצד סיפוק כל צרכי התינוק , היא למעשה "ללמד" את החזה שמעכשיו תפקידו ליצר חלב בהתאם לדרישת התינוק .
ככל שתקפידי בימים אלו לגרות את החזה (רצוי בהנקה ישירה אך אם זה לא מתאפשר אז בסחיטה ידנית או שאיבה) .
כך החזה ידע לספק את צרכיו של התינוק לאורך זמן.
הימים הראשונים בהנקה חשובים מאוד – אם כי תהי עייפה מהלידה וההתרגשות , אל תפספסי את חלון ההזדמנויות הקריטי, זה יישתלם בהמשך.
הכנת כמה מנות קולסטרום מראש – אם ההריון שלך איננו הריון בסיכון את יכולה להתחיל וללמוד איך להפיק חלב.
מיומנות כזו יכולה לשמש אותך בהמשך אם יוצא קולסטרום את יכולה להקפיא אותו (בשקית המיועדת לכך או במזרק עם פקק עם תאריך ופירוט נפח , הנפחים הצפויים לרוב קטנטנים).
אם תוך כדי הוצאת החלב את מרגישה צירים או אי נוחת , יש להפסיק לכמה דקות עד שירגעו..
אם ממשיכים צירים רצוי להפסיק, גירוי פטמות יכול לעודד לידה.
הכנת הבית לאחר הלידה – זה הזמן לבקש שיכינו עבורך אוכל קפוא לימים הראשונים של החזרה הביתה.
זה יקל מאוד על הימים הראשונים.
אפשר גם לברר על הקמת רשת תמיכה שתוכל לעזור בימים הראשונים (אמא, חמות, דודה, בת דודה וכד').
אף פעם אין יותר מדי עזרה כשיש תינוק חדש בבית.
המידע מוענק בחסות:
ד"ר שרון ברנסבורג צברי, PHD, IBCLC, ד"ר לביוכימיה ויועצת הנקה מוסמכת. יועצת בכירה למעבדות מיימילק ומובילת צוות קליניקת מיימילק, מרפאת הנקה מתקדמת.
ליצירת קשר- קליניקת מיימילק, רמב"ם 26, גבעתיים בשיתוף עם המרכז הרפואי דניאלי
www.mymilk.co.il/BFC 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

שבוע 37

כל מה שצריך לדעת על שבוע 37

היום את מתחילה את השבוע 37 להריון!

את כבר שבוע 37 הריון מתקדם…
בשלב זה מומלץ שתהיי כבר אחרי סיורים בחדרי הלידה השונים, ותדעי היכן את רוצה ללדת. כמו כן, מומלץ שבימים אלו תקדישי מחשבה להנקה וחשיבותה.
לעתים בתקופה זו שק ההריון דולף או שהתבקע, והתינוק נותר עם פחות מי שפיר.

העובר שלך

התינוק שלך שוקל קרוב לשלושה ק"ג ואורכו מגיע לכ-45 ס"מ.
גדילתו נעצרת באופן דרמטי בשבוע הזה, וכעת הוא עסוק באימון בנשימה בכוחות עצמו על ידי נשיפה לתוך הנוזל העוברי.
אם עוברך במצג עכוז פני לרופאך להתייעץ לגבי היפוך חיצוני.

מעקב הריון

המשיכי לבצע בדיקות שגרה ומעקב אחר תנועות העובר.
מקובל לבצע את בדיקות המעקב השגרתיות בתדירות גבוהה יותר בחודש האחרון של ההריון.
בשלב זה של ההריון הרופא יכול לבדוק את צוואר הרחם שלך ולראות האם מתחוללים בו שינויים הקשורים להכנה ללידה- אלו כוללים פתיחה, התקצרות (מחיקה), והתרככות.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

יומן הכנה להנקה

 הבטן עדיין גבוהה והחזה מרגיש מאוד כבד. ייתכן שתחווי נזילת קולסטרום .
כמו כן, בשל גדילת החזה ייתכן ויופיעו עליהם סימני מתיחה. מדובר בתהליכים פיזיולוגיים לקראת הלידה וההנקה.
בשלב זה החזה לרוב רגיש למגע ולפעמים מרגישים קצת כואבים,חזייה תומכת וטובה יכולה להקל ויש נשים שאפילו ישנות איתן.
עם זאת רצוי גם לאפשר לחזה להיות חופשי ללא חזייה, ולהמנע מלחץ קבוע באזור.

המידע מוענק בחסות:

ד"ר שרון ברנסבורג צברי, PHD, IBCLC, ד"ר לביוכימיה ויועצת הנקה מוסמכת. יועצת בכירה למעבדות מיימילק ומובילת צוות קליניקת מיימילק, מרפאת הנקה מתקדמת.
ליצירת קשר- קליניקת מיימילק, רמב"ם 26, גבעתיים בשיתוף עם המרכז הרפואי דניאלי
www.mymilk.co.il/BFC

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

שבוע 34

היום את מתחילה את שבוע 34 להריון!

שבוע 34 להריון ,מזה זמן ייתכן ואת חשה צירים לא סדירים המכונים צירי ברקסטון.
תחושתם שונה בין אישה לאישה, יש הרגשיות כאב ויש המרגישות רק את התקשות הבטן. אלו עשויים להתגבר כעת.

בתקופה זו יתכן שאת סובלת מבעיות שינה – ישנם כאלו שסבורים כי בעיות השינה הן דרך הטבע להכין אותך לחיים עם התינוק החדש שלא יניח לך לישון בקלות, וישנם אחרים שמעריכים כי בעיות השינה נובעות מהדאגה שלך בנוגע לבריאות התינוק, ללידה ולהורות.

העובר שלך

משקלו הממוצע של העובר שלך כעת הוא כ-2.1 ק"ג ואורכו כ-41 ס"מ.

נתונים אלו אינם לגמרי מדויקים, עקב השונות בין העוברים במשקל ובאורך הממוצעים.

עורו של העובר הוא מתוח וצבעו ורדרד.

מעקב הריון

פרט לבדיקות השגרתיות והמעקב אחר תנועות העובר ניתן לבצע בתקופה זו בדיקת משטח נרתיקי ורקטלי ל- GBS.
בדיקה זו נועדה לזהות האם את נושאת חיידקים מסוג  Bסטרפטוקוקוס ( "Group  B Streptococcus").
אם יתגלה כי את נושאת את החיידק יומלץ על טיפול אנטיביוטי בלידה. בדיקה זו אינה בדיקת חובה.

באם לא בצעת יש לבצע את בדיקת העל קול של השליש השלישי.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.

יומן הכנה להנקה

למרות שאת עדיין לא מרגישה בשלה ללידה, החזה שלך כבר בתהליך הכנה אינטנסיבי להנקה. בשבועות הקודמים השדיים תפחו בשל הצטברות הנוזלים המעידים על בניית תשתית לייצור חלב והפטמות וההילה גדלו והפכו ליותר כהים. בשבוע ה 34 ייתכן שתרגישי כבר נזילות של קולסטרום.
הקולסטרום הוא הנוזל שיזין את תינוקך מיד לאחר הלידה. הוא מאוד סמיך ועשיר ברכיבי תזונה כמו ויטמינים, מינרלים, חלבונים ופחמימות וגם ברכיבים הגנתיים כמו נוגדנים ומרכיבים אנטי חימצוניים כמו בטא-קרוטן (שגם נותן לקולסטרום את התבע הצהבהב כתמתם). לאורך כל ההריון אין צורך בטיפול מיוחד בפטמות. בשלב זה סביר שתבחיני בבירור בבליטות באזור ההילה. אלה בלוטות מונטגומרי שתפקידן לסכך את החזה באופן טבעי.

המידע מוענק בחסות:
ד"ר שרון ברנסבורג צברי, PHD, IBCLC, ד"ר לביוכימיה ויועצת הנקה מוסמכת. יועצת בכירה למעבדות מיימילק ומובילת צוות קליניקת מיימילק, מרפאת הנקה מתקדמת.
ליצירת קשר- קליניקת מיימילק, רמב"ם 26, גבעתיים בשיתוף עם המרכז הרפואי דניאלי
www.mymilk.co.il/BFC

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

שבוע 33

היום את מתחילה את שבוע 33 להריון!

כל מה שצריך לדעת שבוע 33

שבוע 33 להריון , נשים בסיכון לרעלת הריון עלולות לפתח אותה החל משבוע 33, ועל כן יש להיות ערניים לנושא זה, ובמקרה הצורך לבחון זאת באמצעות בדיקה מתאימה.
בשלב זה, יתכן מאוד שכאבים באגן הירכיים מטרידים את מנוחתך.

 

העובר שלך

משקלו של העובר שלך כעת כ-2.150 ק"ג ואורכו כ-40 ס"מ.
כעת סביר להניח שהוא כבר בעמידת מוצא עם הראש כלפי מטה, ושהוא יישאר כך עד הלידה.

מעקב הריון

מתבצעת בדיקת על קול של השליש השלישי הכוללת הערכת משקל עובר, בדיקת כמות מים, מיקום שלייה ומצג העובר.
נמשכות הבדיקות השגרתיות והמעקב אחר תנועות העובר.


המידע מוענק בחסות:

פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון. 
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il 

* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.