רשימת הלידה המלאה של צעדים ראשונים
פרטים אישיים לחדר לידה+אשפוז
- טלפון נייד +מטען
- נעלי בית+כפכפים למקלחת
- בגדים להחלפה
- גרביים להחלפה
- תחתוני רשת
- שמו עיסוי להריון
- תרופות/ויטמינים
- אוכל ושתיה לך ולמלווה-כריכים, שוקולד, חטיפי אנרגיה, פירות
- כוסות וכפיות חד פעמי
- מטבעות למכונות שתיה ולחנייה
- סוכריות חמוצות
- בקבוק מים אישי
- שני בקבוקי מים גדולים
- כדורי טניס-לעיסוי בזמן הצירים
- ערכה לאיסוף דם טבורי (אם את מעוניינת כמובן)
אביזרי הנקה
- חזיית הנקה/גוזייה
- משחה לפטמות
- חולצת הנקה/חולצת T רחבה נמתחת/ חולצת כפתורים
- רפידות הנקה
- כרית הנקה
- משאבת הנקה
- ציפית לכרית -כי אין כמו ריח של בית
לתינוק החדש
- בגד ליציאה הביתה, בהתאם לעונה
- כובע
- שמיכה
- מושב בטיחות לרכב-חובה ליציאה מבית החולים
- טיטולים
- מגבונים
- כפפות או גרביים לידיים
- משחת החתלה
- חיתולי טטרה
- אלכוהול
- צמר גפן
היגיינה+טיפוח
- תחבושת הגיינה ליולדת
- מסרק,גומיות וסיכות לשיער
- שפתון היגייני
- מגבות לפנים ולגוף
- תכשירי איפור וטיפוח
- סבון,שמפו ומרכך לשיער
- מברשת ומשחת שיניים
- דאורדורנט
- מגבת/חלוק רחצה
- מגבונים לחים
- אסלניות
- ג'ל לחיטוי ידיים
- משקפי ראייה/עדשות מגע- במידה ואת מרכיבה
מסמכים וציוד
- ת.ז +ספח
- כרטיס מעקב הריון
- כרטיס קופת חולים
- תוצאות של בדיקות אחרונות ואולטרסאונד
- רשימת טלפונים חשובים לדוג' מוהל רופא,דולה, יועצת הנקה, קרוב משפחה, חברה קרובה וכו'
- מטען לנייד
דברים לבן הזוג
- ת.ז +ספח
- בגדים להחלפה
- מטען לנייד
- מטבעות למכונות שתייה ולחנייה
- תשומת לב:-)
- אוכל ונשנושים
