עם החזרה הביתה, מעבר לתזונת התינוק, הטיפול, ביגוד שינה אחד הדברים הכי מאתגרים ביום יומיים הראשונים עם בואו של התינוק הראשון היא האמבטיה הראשונה.
ננסה לתת לכם מספר המלצות שיעשו לכם את האמבטיה לקלה יותר.

האם צריך לקלח את התינוק כל יום?

למרות שתשמעו מספר דעות בעניין, תינוקות אינם מלוכלכים ולכן, ניתן לרחוץ אותם פעם ביומיים ולא פעם ביום.
במיוחד בחורף שיותר קר
בכל מקרה,  כדאי להקפיד לשטוף את או לנקות אפילו עם מגבון את איברי המין של התינוק   לפחות פעם אחת ביום אולם, את שאר אברי הגוף ניתן לרחוץ פעם ביומיים.

להכין הכל מראש

חשוב להכין מראש את כל הפריטים המיועדים לאמבטיה ולאחריה ובכך להבטיח שהפעולה תעבור בצורה החלקה ביותר. לא נוכל להביא באמצע האמבט משהו שחסר. :

להלן רשימה מומלצת סבון או שמן אמבט המתאים לעורו העדין והרגיש של התינוק. מגבת רכה. סט בגדים נקיים, טיטול נקי,   צמר גפן ואלכוהול 70%, משחת החתלה המונעת תפרחת חיתולים ומכילה חומרים עדינים המותאמים לטיפול האדמומיות

קרם גוף במידת הצורך.

מהו הזמן המתאים לאמבטיה לתינוק?

חשוב לשמור על שעה קבועה פחות או יותר, על מנת להתחיל להרגיל את התינוק וגם את הסובבים בבית לשגרת יום.   בד"כ שעות הערב המוקדמות הן השעה הטובה עבור התינוק, מאחר ומסייע לו לסמן את שנת התינוק שבאה לאחר מכן.   ככול שנהיה יותר עקביים עם סדר היום הכולל מקלחת, אוכל ושינה כך יסגל התינוק גם הוא את הסדר ויתאים עצמו.

האם חשוב לרחוץ  באמבט המיועד לכך החל מהפעם הראשונה?

למי שיש כיור אמבט עמוק יחסית וברז גבוה בהחלט יכולה להשתמש לפחות בשבועות הראשונים בכיור  לרחצת התינוק (כשהברז מופנה הצידה ומגבות רכות או קצף בתחתית). תוכלו גם להשתמש בגיגית פלסטיק קטנה בתוך האמבטיה הביתית הגדולה כדי להקל עליכם את האחיזה בתינוק.

משאבת הנקה חזקה
תהליך ההכנסה של התינוק לאמבט

לפני הכנסת התינוק לתוך המים, בדקו את הטמפרטורה בעזרת המרפק או באמצעות מודד טמפרטורה שרכשתם טרום הלידה.

במקרה שרוחצים בכיור ואף גם באמבט חשוב לאחוז ביד התינוק מספיק חזק שלא יתחלק.
חשוב לתמוך בתינוק באמצעות יד אחת במשך כל הרחצה ולרחוץ בעזרת היד השנייה.

מומלץ להכניס את התינוק עם החיתול לתוך המים  – כך המעבר למים יהיה נעים יותר.

אופן הרחצה המומלץ הוא מהראש לכיוון האזור התחתון של הגוף. להקפיד לנקות את אזור הקפלים: מתחת לצוואר, מרפק, ברך ומפשעות. להקפיד שהמים יכסו את התינוק עד אזור בית השחי, כך שהוא ירגיש תחושה מוכרת, מימי השהות ברחם בהם היה עטוף כולו במים..

יש להקפיד במיוחד על רחצה של קפלי עור: צוואר, מאחורי האוזניים, בית שחי, מרפקים, מפשעה, מאחורי הברך, בין אצבעות הידיים והרגליים. מקומות אלו אינם מאווררים, וקיים סיכון שיתפתח שם גירו.

לאורך הרחצה מומלץ לשיר לתינוק שירים ולדבר עמו, להסביר לו    מה אנחנו עושים,

אפשר לציין במילים את איברי הגוף בהם אנחנו נוגעים ולשמור על מגע ממושך על מנת להעניק לו תחושה של בטחון

ומה לגבי שאר האיברים?

רחצו בעדינות את עיני התינוק באמצעות כדור צמר גפן מורטב במים חמימים בלבד. השתמשו בכדור צמר גפן נפרד לכל עין והקפידו לנגב תמיד מהפינה הפנימית של העין החוצה. אחר כך, בעזרת מטלית ניגוב רכה, נגבו סביב פיו של התינוק, אפו ופניו בתנועות ממרכז הפנים כלפי חוץ. נגבו בין הקפלים שבצוואר ואל תשכחו לנגב גם מאחורי האוזניים!

אפשר לוותר על הספוג

תנו לתינוק כמה דקות ליהנות מהמים החמימים שבאמבטיה. היעזרו בכוס או בכלי אחר כדי לשפוך מים על גופו מפעם לפעם על מנת שלא יתקרר. שימו לב שלא ייזלו מים ישירות מהברז על התינוק, כי טמפרטורת המים בברז עלולה להשתנות באופן פתאומי.

ומה לגבי עומק המים וטמפרטורת האמבט

התחילו עם מים בעומק סנטימטרים בודדים. טמפרטורת המים האידיאלית הינה 36 ל-37 מעלות צלזיוס. לאחר מילוי האמבט, בחשו במים בידכם על מנת לוודא שאין בהם אזורים חמים יותר.

חשוב לשים לב לטמפרטורה של חלל האמבטיה. בחורף יש לחמם את חדר האמבטיה וגם את החדר בו נלביש את התינוק

סיום הרחצה

מומלץ שהמגבת תהייה כבר מונחת לצד האמבט, אחזו את התינוק היטב סביב החזה ומתחת לבתי השחי תוך תמיכה בראשו, הרימו אותו אל מחוץ לאמבטיה ועטפו אותו בזריזות במגבת רכה. יבשו היטב את בין קפלי עורו של התינוק, כי עודף לחות עלול לגרום לגירוי בעור. יבשו בטפיחות כדי לא לפגוע בעור.

לאחר הרחצה יש לייבש את העור במגבת בשיטת ההספגה ולא הניגוב (דרך זו מבטיחה פחות גירוי לעור). להספיג את המים מכל חלקי הגוף ולתת תשומת לב לקפלי העור ולמרפקים. במידה והטבור טרם נשר יש לנקות בעדינות את האזור באלכוהול 70% בעזרת מקל אוזניים או צמר גפן .

נכתב ע"י צוות המדריכות של צעדים ראשונים לאם ולתינוק
רוצה לקבל עוד טיפים נוספים לגבי הנקה, התאמת משאבת חלב , שינה, הקלה על גזים, תזונה, התפתחות ועוד?
נשמח לבוא לבקר אותך ואת הבייבי (תינוקות עד גיל 6 חודשים) עם טיפים חשובים והדרכה מקצועית עד הבית + ערכת מוצרים איכותיים להתנסות ממיטב החברות בתחום התינוקות
שירות ההדרכה האישי בביתך+ הערכה בהשתתפות סמלית של 20 ₪

הירשמי עכשיו פגישה עם מדריכת צעדים ראשונים

הטבה ליולדות